国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

　　恐艾癥又名艾滋病恐懼癥，是一種心理疾病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)給患者的生活和休息帶來(lái)嚴(yán)重的危害，需要盡快的接受治療調(diào)整好心態(tài)才行。之所以會(huì)患上恐艾癥，大部分患者是因?yàn)閷?duì)于艾滋病沒有足夠的認(rèn)識(shí)而導(dǎo)致的，很多患者反復(fù)檢查都沒有任何問(wèn)題卻還是擔(dān)驚受怕，長(zhǎng)期如此便會(huì)患上恐艾癥。得了恐艾癥后，我們需要盡快的治療才能避免該疾病帶來(lái)更多傷害。那么，治療恐艾癥的輔助方法有什么?

　　治療恐艾癥的輔助方法有什么：

　　自我療法治愈恐艾癥：

　　觀息法是凈化心靈改變恐艾癥習(xí)性心理模式的獨(dú)特方法，持續(xù)的練習(xí)可以有效改變恐艾患者的心理模式，找回生命的本真。從身體的層面來(lái)說(shuō)，觀息法不僅可以修復(fù)身體機(jī)能及植物神經(jīng)，它所能帶來(lái)的功效甚至是一些藥物無(wú)法達(dá)到的?？职Y患者可以找一處安靜且不被打擾的環(huán)境，雙腿盤坐，閉上雙眼，然后將注意力放在呼吸上(抬頭、挺腰，不要倚靠)，只是專注鼻孔呼吸的進(jìn)出，不做任何分析和判斷。無(wú)論恐艾癥患者出現(xiàn)什么想法、念頭、感受或情緒，都不去管它。你只是將注意力專注在呼吸上，所有的想法、雜念都讓它自由來(lái)去順其自然。初級(jí)練習(xí)時(shí)間以每次20分鐘為基礎(chǔ)，每天早晚各一次。

　　飲食療法治愈恐艾癥：

　　桂圓，又稱龍眼，具有補(bǔ)血安神、益腦力之功效，是滋補(bǔ)健腦佳品，尤其適宜思慮過(guò)度、心神失養(yǎng)引起的神經(jīng)衰弱、健忘失眠、心慌心跳、頭暈乏力、恐艾癥等人食用。困惑于神經(jīng)衰弱吃什么的患者，不妨每日適當(dāng)吃一些龍眼肉，可以調(diào)整大腦皮層功能，改善甚至消除失眠、健忘癥狀與增強(qiáng)記憶力。胡桃，又稱核桃，歷代醫(yī)家視之為健身益壽，補(bǔ)腎抗衰食品，經(jīng)常食用，對(duì)人的大腦神經(jīng)也很有益。胡桃含有豐富的脂肪油，主要成分為不飽和脂肪酸，含維生素A、B1、B2、C、E和磷脂，以及鈣、 磷、鐵、鋅、鎂等微量元素?？职Y、神經(jīng)衰弱之患者，可以早晚空腹各食胡桃2～3枚。

　　心理療法治愈恐艾癥：

　　這是解決恐艾癥的根本方法，恐艾癥屬心理障礙，只有通過(guò)心理咨詢才能從根本上得以解決。心理咨詢能夠找到患者形成心理障礙的根源，針對(duì)患者的具體情況，心理咨詢專家或咨詢師靈活運(yùn)用各種心理學(xué)的方式方法來(lái)一步步的解決患者的心理問(wèn)題，進(jìn)而治愈患者的這一心理障礙。

　　上述三種治療方法就是本文重點(diǎn)為大家介紹的：治療恐艾癥的輔助方法有什么全部?jī)?nèi)容了。治療恐艾癥這種心理疾病，我們還得是以心理治療為主，藥物控制為輔，俗話說(shuō)得好解鈴還須系鈴人，恐艾癥是心理疾病，那么自然是要以心理治療為主了，各位患者朋友們一定要多加注意哦。

此文來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述。文章內(nèi)容僅供參考，具體治療及選購(gòu)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士。