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　　哪些方法可以治療好女性月經(jīng)不調(diào)?現(xiàn)在有越來越多的女性朋友會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，此病的癥狀表現(xiàn)有很多，常見的癥狀有月經(jīng)量少、經(jīng)色發(fā)黑、月經(jīng)推遲等，如月經(jīng)不調(diào)的治療不及時(shí)，患者的病情就會(huì)加重，甚至還會(huì)出現(xiàn)很多的并發(fā)癥，不過隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，月經(jīng)不調(diào)的治療方法是越來越多，那么哪些方法可以治療好女性月經(jīng)不調(diào)呢?下面我們就來了解一下。

　　一、有氧活動(dòng)治療月經(jīng)不調(diào)

　　生活方面，月經(jīng)不調(diào)的人可以適當(dāng)做一些有氧健身活動(dòng)，服用一些維生素制劑。有研究認(rèn)為，補(bǔ)充維生素B6及鈣、鎂，對(duì)沮喪、煩躁等癥狀有改善作用。專家特別指出，比單純服用維生素制劑效果更好的是多吃穩(wěn)定情緒的食物，碳水化合物類食物(主要為谷物)能增加腦血清素水平，減少不良情緒反應(yīng)。因此，在此階段攝入高碳水化合物、低蛋白的食物對(duì)平穩(wěn)情緒非常有幫助。另外，這一階段不宜飲濃茶、咖啡等較為刺激的飲品。

　　二、飲食療法治療月經(jīng)不調(diào)

　　大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，月經(jīng)不調(diào)患者每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過少等癥。米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅的月經(jīng)不調(diào)患者。

　　三、物理療法治療月經(jīng)不調(diào)

　　哪些方法可以治療好女性月經(jīng)不調(diào)?物理療法是要依據(jù)月經(jīng)不調(diào)患者的不同生理特性，而采取用的身體外的一種外輻射方法，以物理療法治療，高能量輸出，對(duì)病變組織進(jìn)行接觸或非接觸同時(shí)治療，利用熱效應(yīng)和生物效應(yīng)，使病變組織的蛋白質(zhì)在高溫作用下壞死、脫落，達(dá)到子宮內(nèi)膜止血、脫落等治療目的，有效治療深層組織疾病。

　　四、宮腔鏡療法治療月經(jīng)不調(diào)

　　在這種疾病的治療過程中，運(yùn)用的是比較先進(jìn)的宮腔鏡微創(chuàng)技術(shù)，它更能直接清楚的觀察患者的宮腔內(nèi)的情況，同時(shí)對(duì)異常情況作必要的手術(shù)治療，如子宮內(nèi)膜息肉摘除、子宮粘膜下肌瘤剔除、宮腔粘連分離、子宮縱膈切除等，有效去除導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原發(fā)病，緩解經(jīng)期異常情況。對(duì)治療因子宮因素導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)有著其它療法不可替代的作用。

　　哪些方法可以治療好女性月經(jīng)不調(diào)?現(xiàn)在生活中月經(jīng)不調(diào)出現(xiàn)幾率是很大的，因此在生活中我們一定要預(yù)防該疾病，如果還是不幸和患上了此病，及時(shí)治療是很關(guān)鍵的。此外，月經(jīng)不調(diào)患者盡量少吃或者不吃辛辣刺激或者過涼的食物，最后祝愿每位月經(jīng)不調(diào)患者都可以盡快的康復(fù)。

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