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　　隨著人們生活和工作壓力的不斷增大，很多人容易出現(xiàn)口腔潰瘍。而得了口腔潰瘍的患者們，很多都會(huì)吃不下東西，因?yàn)橐怀詵|西就會(huì)疼痛不堪，食而無(wú)味，給生活帶來(lái)了諸多不便。其實(shí)，我們可以通過(guò)日常飲食來(lái)控制口腔潰瘍的發(fā)展，下面就來(lái)看一下究竟哪些食物對(duì)口腔潰瘍患者病情恢復(fù)有好處。

　　口腔潰瘍吃什么食物好

　　1、栗子

　　栗子是一種味道香美，味性溫甘，具有健脾、壯腰、強(qiáng)筋、補(bǔ)腎、活血、消腫等功效的綠色食品。栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素，能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍，能補(bǔ)充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)，能預(yù)防高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等癥，并可作為延緩衰老、延年益壽的滋補(bǔ)良品。建議每晚吃一點(diǎn)，剛開始吃熟的，后來(lái)吃生的，效果最佳。

　　2、柿子

　　柿子也能有效防治口腔潰瘍。如果讓我來(lái)選，我就選柿子作為口腔潰瘍吃什么水果的最佳答案，因?yàn)槭磷硬坏珜?duì)口腔潰瘍的治療有很大的療效，對(duì)于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。

　　3、梨子

　　梨子富含維生素B，經(jīng)常食用對(duì)人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時(shí)吃的水果，因此，這也算是對(duì)于口腔潰瘍吃什么水果的一個(gè)好答案。

　　4、蘋果

　　蘋果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果，非常適合補(bǔ)充維生素。所以這應(yīng)該算是口腔潰瘍吃什么水果的一個(gè)比較好的答案了。

　　5、全脂奶粉

　　全脂奶粉還有較多的維生素C和維生素B2，能有效治療口腔潰瘍，另外全脂奶粉營(yíng)養(yǎng)成分齊全，蛋白質(zhì)吸收快，為細(xì)胞修復(fù)提供足夠原料，加快細(xì)胞的修復(fù)，幫助口腔創(chuàng)傷口的復(fù)合。

　　以上就是小編給大家介紹的五種吃了對(duì)口腔潰瘍有好處的食物，希望可以幫助到有需要的朋友們。專家提示：得了口腔潰瘍，最好的方法還是到正規(guī)的醫(yī)院就診，上述食物應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用，避免發(fā)生沖突反應(yīng)。祝您身體健康。

【本文由北京德勝門中醫(yī)院口腔科供稿】

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