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如果長期保持一個(gè)姿勢，容易出現(xiàn)腰酸背痛的情況，如果你的腰酸背痛持續(xù)且時(shí)間長，那么，不僅僅是腰椎的問題，而是盆腔炎引起的!

女性長期腰酸背痛小心盆腔炎

癥狀1：如果你腰酸背痛，還伴有白帶量多、全身乏力、頭痛等癥狀，那么，很有可能不僅僅是腰椎的問題，而是盆腔炎引起的!

癥狀2：如果下腹部按壓疼痛、肛門墜脹、尿痛等不適癥時(shí)，更應(yīng)該考慮是盆腔炎引起的!

當(dāng)出現(xiàn)以上兩種癥狀時(shí)，建議先去做醫(yī)院做檢查，不是只查查骨科，而是全面的婦科檢查，切忌不予理睬，以免錯(cuò)過最好的治療時(shí)機(jī)。

影響夫妻生活

盆腔炎常常反復(fù)發(fā)作、經(jīng)久不愈，給患者造成焦慮、煩躁、憂郁等不良情緒，繼發(fā)性冷淡、性厭惡，影響夫妻生活。

導(dǎo)致宮外孕

慢性盆腔炎多為雙側(cè)輸卵管炎，如果長期未治愈，會使輸卵管粘連堵塞，管腔變窄或閉鎖，從而導(dǎo)致受精卵無法著床于宮腔而形成宮外孕。

導(dǎo)致不孕

盆腔炎會造成雙側(cè)輸卵管管腔粘連、甚至完全阻塞，使卵子、精子或受精卵的通行發(fā)生障礙，導(dǎo)致不孕。

保持私處衛(wèi)生避免受到感染

女人的私處清潔要做好，每晚用清水清洗外陰，切記陰道內(nèi)是清洗禁區(qū)，無須清洗。有些女人喜歡每日用陰道洗液或肥皂清洗外陰，其實(shí)是多此一舉，用了反而會破壞私處菌群平衡。穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，在白帶量多時(shí)做好清潔工作。

愛愛時(shí)盡可能使用避孕套

愛愛時(shí)很多男人都不愛帶避孕套，以獲取更銷魂的感覺。作為女人，要多勸男人使用避孕套，小小的套子可顯著降低盆腔炎的發(fā)生幾率，還能避免意外懷孕，對于多伴侶的女人最為適合。從長久來看，如能固定伴侶是預(yù)防盆腔炎的最好方式。

月經(jīng)期做好保健工作

月經(jīng)期間正是女人抵抗力最低的時(shí)候，做好保健幫助女人順利度過月經(jīng)期。月經(jīng)量多的日子，多換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，保持私處的干爽。經(jīng)期禁食生冷食物、性生活、游泳盆浴和干重體力活，多休息，避免過度勞累，以免盆腔充血引發(fā)盆腔炎。

日常做好盆腔炎的預(yù)防工作，通過觀察自己白帶的變化就能了解病情的轉(zhuǎn)歸。如果白帶量很多，顏色黃且稠，味臭者，說明盆腔炎的病情較重。如果白帶變成白色或淺黃色，量漸漸少，味道趨于正常，則盆腔炎的病情好轉(zhuǎn)，不需過慮。