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　　妊娠嘔吐對(duì)生活的影響有哪些?孕期早期都會(huì)出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，那是一段很痛苦的經(jīng)歷，每天吃不下去飯，及時(shí)吃下飯，有時(shí)候吃了一點(diǎn)也會(huì)吐出來，嚴(yán)重影響孕婦的身體健康，從而對(duì)胎兒的發(fā)育也是不利的，那么，妊娠嘔吐對(duì)生活的影響有哪些?我們一起來了解下。

　　妊娠嘔吐是產(chǎn)科的常見病，多是由于孕婦的內(nèi)分泌等原因引起的，而且孕婦一旦有妊娠嘔吐，將不能很好的吸收營養(yǎng)，不僅影響孕婦的身體健康，對(duì)胎兒也是有影響的。下面小編為大家介紹下妊娠嘔吐對(duì)胎兒的影響。

　　妊娠嘔吐對(duì)胎兒的影響，孕期出現(xiàn)嘔吐，是大部分準(zhǔn)媽媽都會(huì)遇到的事。那么孕吐會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生什么影響呢?輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐，一般不會(huì)影響寶寶的健康。只要沒有出現(xiàn)脫水或進(jìn)食過少的情況，即使你在孕早期(懷孕前3個(gè)月)體重沒有增加，也沒什么問題。多數(shù)情況下，你應(yīng)該能夠很快恢復(fù)胃口，并開始增加體重。

　　如果惡心感使你無法保證飲食平衡，你一定要服用孕期維生素，來保證獲得了身體所需要的營養(yǎng)。如果鐵元素使你覺得更惡心，可以選擇含鐵量較低或不含鐵的維生素補(bǔ)充劑。長(zhǎng)期嚴(yán)重的嘔吐會(huì)增加早產(chǎn)、低體重出生兒和體形過小新生兒的幾率。但最近的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在因?yàn)閲?yán)重嘔吐住院的準(zhǔn)媽媽中，只要在孕期增加的體重達(dá)到7千克以上，嘔吐就不會(huì)造成不良后果。如果你沒有受到孕吐的折磨，可能會(huì)聽到別人說，沒有孕吐的準(zhǔn)媽媽更容易流產(chǎn)。事實(shí)上，這是不一定的。孕婦對(duì)妊娠嘔吐的預(yù)防方法

　　1.對(duì)妊娠及妊娠后的早孕反應(yīng)有正確的認(rèn)識(shí)。妊娠是一個(gè)正常的生理過程，在妊娠早期出現(xiàn)的輕微惡心嘔吐屬于正常反應(yīng)，不久即可消失，不應(yīng)有過重的思想負(fù)擔(dān)，保持情志的安定與舒暢。

　　2.減少誘發(fā)因素，如煙、酒、廚房油煙的刺激，居室盡量布置得清潔、安靜、舒適。避免油漆、涂料、殺蟲劑等化學(xué)品的異味嘔吐后應(yīng)立即清除嘔吐物，以避免惡性刺激，并用溫開水漱口，保持口腔清潔。

　　3.注意飲食衛(wèi)生，飲食除注意營養(yǎng)及易消化之外，還應(yīng)避免進(jìn)食不潔、腐敗、過期的食物以免損傷腸胃。

　　4.保持大便的通暢。妊娠后容易出現(xiàn)大便秘結(jié)，應(yīng)多飲水，或用涼開水沖調(diào)蜂蜜，還可以多食新鮮的蔬菜、水果，如橘子、香蕉、西瓜、生梨、甘蔗等。

　　目前，的確有一些研究顯示，發(fā)生流產(chǎn)的女性比較不容易感到惡心。因?yàn)槿绻夯蛱ケP發(fā)育不正常，孕婦體內(nèi)的孕激素水平會(huì)比較低，所以，基本上不會(huì)感到惡心。但也有很多健康正常的準(zhǔn)媽媽在懷孕前3個(gè)月里沒有感到惡心。如果你是這樣的幸運(yùn)者，你要知道自己有多幸運(yùn)!

　　以上就是“妊娠嘔吐對(duì)生活的影響有哪些”的說明，我們以上內(nèi)容對(duì)生活的影響已經(jīng)說得恨清楚了，還希望孕婦們做好心理準(zhǔn)備，不要被這點(diǎn)困難所嚇倒，希望孕婦早點(diǎn)度過妊娠嘔吐期，并順利生下一個(gè)健康可愛的寶寶。

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