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橙子怎么做治咳嗽化痰(橙子怎么做治咳嗽化痰止咳)

更新時(shí)間:2022-06-01 20:24:46作者:admin

橙子怎么做治咳嗽化痰(橙子怎么做治咳嗽化痰止咳)

橙子是生活中常見的水果,其中的營養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值比較高,深受人們的喜愛和歡迎,那么橙子怎么做治咳嗽化痰?蒸橙子是治寒咳還是熱咳?

橙子怎么做治咳嗽化痰

之所以說橙子可以治療咳嗽,主要是因?yàn)槌茸又泻写罅康木S生素C,可以用橙子和冰糖一起熬水喝有助于止咳化痰。

其次橙子蒸鹽也可以治療咳嗽,橙子蒸鹽是先將橙子切開,鹽水浸后再向橙子上撒上少許鹽,然后蒸制。

另外用冰糖和梨熬水喝有助于止咳,另外多喝水,平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果,可以提高自身的免疫力,可以有效預(yù)防感冒。

蒸橙子是治寒咳還是熱咳

治熱咳。

橙子中含有一定量的那可汀、橙皮油等成分,這兩種成分有一定的止咳作用,橙子歸肺經(jīng),汁多可口,有滋潤肺部的作用,但由于橙子性涼,對熱咳的療效比較好,用來治療寒咳可能會(huì)導(dǎo)致病情加重,所以橙子是治療熱咳的水果。

咳嗽蒸橙子要蒸幾分鐘

需要蒸15-30分鐘左右。

很多人覺得蒸橙子很快就可以蒸熟,但其實(shí)不是這樣的,蒸橙子的時(shí)間與其所用蒸制容器有一定的關(guān)系,如果直接放入蒸鍋中蒸,一般大火煮沸后蒸15-20分鐘左右即可。

如果是用燉盅蒸的話,由于燉盅導(dǎo)熱效果比較弱,蒸的時(shí)間會(huì)要長一些,一般水開之后需要蒸30分鐘左右,具體可以通過橙子的狀態(tài)來判斷,一般蒸至橙子變軟,湯汁變黃即可。

橙子怎么蒸可以治咳嗽

食材:新鮮橙子、食鹽、水。

做法:

1、把橙子洗凈,用清水浸泡20分鐘。

2、然后去掉橙子表皮的果蠟。

3、之后在橙子的頂部平切一刀,露出少量果肉,形成一個(gè)橙子盅。

4、再在在果肉上撒少量的食鹽,用筷子戳幾下,然后蓋上切下的橙子蓋子。

5、隨后將弄好的橙子放進(jìn)蒸鍋中,大火燒開蒸鍋中的水。

6、最后再小火蒸15分鐘即可。

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