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　　更年期綜合癥一般發(fā)生在女性朋友的身上，大約在四十到五十歲之間最容易發(fā)生，所以，在這時(shí)間段一定要做好準(zhǔn)備，盡量讓自己的心情保持愉快，更年期綜合癥會(huì)導(dǎo)致您經(jīng)常失眠或者是心情莫名的煩躁，如果出現(xiàn)這種情況，一定要及時(shí)治療，下面小編就為大家介紹下更年期綜合癥的治療方法有什么，希望能夠幫助大家。

　　藥物治療：

　　輕微女性更年期綜合癥狀一般不需要服藥，如癥狀嚴(yán)重一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)用藥切忌自行濫用、錯(cuò)用藥物而損害健康。更年期綜合癥的治療方法對(duì)精神緊張、焦慮不安者可遵醫(yī)囑服用適量鎮(zhèn)靜劑安定情緒，保證睡眠。對(duì)少數(shù)癥狀嚴(yán)重的可遵醫(yī)囑適當(dāng)服用性激素，服法和劑量均應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑。

　　心理治療：

　　更年期綜合癥患者首先要明確，更年期是一個(gè)正常的生理變化過(guò)程，可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，因此出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的，不必過(guò)分焦慮，要解除思想負(fù)擔(dān)，保持豁達(dá)、樂(lè)觀的情緒。更年期綜合癥患者要多參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，以豐富生活樂(lè)趣。注意改進(jìn)人際關(guān)系，及時(shí)疏導(dǎo)新發(fā)生的心理障礙，以保持精神愉快，穩(wěn)定情緒。

　　飲食治療：

　　更年期綜合癥患者飲食方面應(yīng)適當(dāng)限制高脂肪食物及糖類食物，少吃鹽，不吸煙，不喝酒，多食富含蛋白質(zhì)的食物及瓜果蔬菜等。此外，更年期綜合癥患者尚可配合食療方。黃精30克，山藥60克，雞肉500克，切塊同放入碗中，加水適量，隔水燉熟，調(diào)味后分2次食用。當(dāng)歸30克，羊肉250克，燉熟服食。

激素替代治療：

　　更年期綜合癥患者體內(nèi)雌激素水平逐漸下降，最終導(dǎo)致絕經(jīng)。絕經(jīng)是婦女生命進(jìn)程中一個(gè)重要階段，長(zhǎng)期的雌激素水平缺乏可以使冠心病、心肌梗塞及骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生率明顯上升，這些軀體以及心理方面的改變屬于內(nèi)分泌病，可實(shí)施預(yù)防性的健康治療，更年期綜合癥的治療方法中的性激素補(bǔ)充療法作為緩解癥狀和預(yù)防疾病的手段，可以治療女性更年期綜合癥，提高絕經(jīng)后婦女的生活質(zhì)量。

　　更年期綜合癥的治療方法有什么?以上就是有關(guān)此問(wèn)題的全部介紹了，這種病癥各位一定要重視起來(lái)，做子女的應(yīng)該盡量多多在父母身邊，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┬睦硎鑼?dǎo)，或者是讓患者多多出去玩玩，也是可以幫助治療更年期綜合癥的。

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