尿酸高要吃什么蔬菜才能降下來(lái) 尿酸高要吃什么蔬菜才能降下來(lái)呢
2022-12-27
更新時(shí)間:2022-12-16 00:21:43作者:未知
痛風(fēng)是單鈉尿酸鹽沉積于骨關(guān)節(jié)、腎臟和皮下等部位,引發(fā)的急性、慢性炎癥和組織損傷,與嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄減少所引起的高尿酸血癥直接有關(guān)。
急性發(fā)作時(shí),須及時(shí)使用抗炎藥以減輕炎癥、疼痛、腫脹、癥狀等治療。秋水仙堿和非甾體抗炎藥,如塞來(lái)昔布、埃托昔布、布洛芬和沃塔林,可根據(jù)患者的年齡和并發(fā)癥進(jìn)行治療,小劑量糖皮質(zhì)激素也可用于治療。當(dāng)然,對(duì)于老年人,尤其是胃腸道疾病或腎衰竭患者,秋水仙堿和非甾體抗炎藥的不良反應(yīng)更大,因此可以使用激素進(jìn)行治療。對(duì)于較大的關(guān)節(jié)受累,如肘關(guān)節(jié)明顯腫脹和疼痛,也可向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療,起到快速消腫和鎮(zhèn)痛的作用。此外,也可以局部使用冰袋或冷敷進(jìn)行冷敷,這也可以緩解癥狀。當(dāng)然,也應(yīng)該注意多喝水。每天的飲用水量應(yīng)該超過(guò)2000毫升,還應(yīng)該控制飲食。痛風(fēng)的主要原因是尿酸升高和尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)中。尿酸鹽晶體可以沉積在任何關(guān)節(jié),甚至皮下腎臟。當(dāng)尿酸鹽晶體沉積在手臂皮膚下和手臂附近的關(guān)節(jié)中時(shí),會(huì)發(fā)生局部疼痛和涉及手臂的疼痛。因此,一旦確診為痛風(fēng),就需要定期治療。急性期主要是抗炎和鎮(zhèn)痛治療。長(zhǎng)期有效地將尿酸控制在360微摩爾/升以下可以促進(jìn)尿酸鹽晶體的溶解,降低痛風(fēng)發(fā)作的頻率。
建議患者應(yīng)該注意合理用藥,合理的生活方式和飲食習(xí)慣。首先需要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣,不要吃一些高嘌呤的食物,比如動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮食品和吸煙喝酒。在生活方式上,要注意多飲水、戒煙戒酒、減肥、不熬夜等。
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