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紅斑狼瘡的患者可以吃藍(lán)莓。

紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，多見(jiàn)于育齡女性。主要表現(xiàn)為臉頰出現(xiàn)蝴蝶紅斑，類似狼咬。除了皮膚損傷，還可能累及多個(gè)器官。通常情況下，該病不能完全達(dá)到根治的效果，但經(jīng)過(guò)早期診斷和積極規(guī)范地治療，大部分患者可以控制病情的進(jìn)一步發(fā)展，恢復(fù)日常生活和工作，正常生育。這種疾病通常與遺傳因素、環(huán)境因素、雌激素等有關(guān)。其癥狀多種多樣，從輕微到嚴(yán)重不等。藍(lán)莓是比較好的一種水果，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。藍(lán)莓有防止腦神經(jīng)老化，增強(qiáng)視力，強(qiáng)心，抗癌，軟化血管，增強(qiáng)人體免疫功能等多種作用。營(yíng)養(yǎng)成分也比較高，含有多種維生素，微量元素。其中，藍(lán)莓中含有的花青素具有活化視網(wǎng)膜的功效，可以強(qiáng)化視力，防止眼球疲勞，也是世界農(nóng)糧組織推薦的五大健康水果之一。經(jīng)常食用藍(lán)莓能夠增強(qiáng)視力，消除眼睛疲勞，預(yù)防近視，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者各種水果、蔬菜都可以吃。

紅斑狼瘡患者在飲食上要注意膳食平衡，各種營(yíng)養(yǎng)元素都要均衡攝入。日常生活中要做好防曬措施，避免紫外線照射加重病情，做好保暖措施，避免外傷和過(guò)度勞累。在飲食中只要注意飲食衛(wèi)生，吃這些瓜果之前要清洗干凈，避免因飲食不當(dāng)而造成胃腸道的感染，加重紅斑狼瘡的病情。避免吃辛辣、刺激性或油膩的食物，合并腎病患者應(yīng)避免吃菠菜、豆制品等，從而減輕紅斑狼瘡的腎臟損害。精神上不要緊張，保持愉快的心情。

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