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葛根適合虛火上升者、三高患者、脾虛患者食用，其功效與禁忌說明如下。

1、虛火上升者

葛根具有清熱解毒、補益陰虛的功效。虛火上升引起的口渴、煩躁等癥狀的患者，可以適當服用葛根來緩解癥狀。

2、三高患者

葛根具有控制血壓、降低血糖、防止血脂超標的作用。葛根可以預防三高。葛根對已經(jīng)患有三高的人也有一定的治療作用。

3、脾虛患者

葛根對脾虛的人有比較好的調節(jié)脾胃的作用，可以起到促進食欲、促進消化的作用。

葛根禁忌人群有體寒濕氣重、血壓低、血糖低等患者人群。葛根屬于寒性食物，體質寒的人吃了容易加重身體寒的癥狀，身體虛寒也會導致體內濕氣積聚，無法正常排出。體寒、濕氣重的人是不能吃這種藥材的。如果不小心服用葛根，很容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、身體消瘦等癥狀。葛根含有葛根素，對高血壓患者有比較好的降壓作用。但是低血壓的人如果不小心吃了葛根，可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、低血壓、休克等癥狀。所以血壓低的人是不能吃葛根的。葛根具有降低血糖、促進血液循環(huán)的作用，對預防高血糖有一定的作用。但如果是低血糖的人吃了葛根，血糖會更低，身體也會變得虛弱，免疫力也會下降。低血糖患者服用葛根后可能會出現(xiàn)頭痛或者失去知覺的癥狀。

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