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小腿表面沒有淤青但一摁就疼包括生理性和病理性因素，生理性的因素主要是劇烈運(yùn)動以后，局部的肌肉出現(xiàn)痙攣，乳酸堆積引起的。病理性的因素包括外傷、血管病變、感染、骨質(zhì)病變等。在小腿受到外傷以后，肌肉或者筋膜受到牽拉會出現(xiàn)充血水腫，在按壓時會出現(xiàn)明顯的疼痛。在小腿的深靜脈出現(xiàn)血栓以后，會影響靜脈的回流，按壓時也會出現(xiàn)疼痛，多伴有明顯的腫脹。當(dāng)小腿的骨頭出現(xiàn)腫瘤，可能會破壞局部的骨質(zhì)，刺激骨膜的神經(jīng)，在按壓時也有明顯的疼痛。綜上所述，小腿按壓疼只是一種癥狀，在排除生理因素后，要及時去正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性的治療。

小腿表面無淤青但按壓疼痛，說明無皮下出血，臨床上常見的原因有運(yùn)動過后乳酸堆積導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸痛。此時要注意休息，同時做好保暖工作，避免受涼、受風(fēng)、受寒?？梢詫植窟M(jìn)行熱敷或按摩，有助于緩解酸痛現(xiàn)象。沒有恢復(fù)前不要過多活動，防止癥狀加重。小腿局部有血栓形成，此時有明顯的按壓疼痛癥狀。通常伴有靜脈血液回流受阻，肢體腫脹?？赏ㄟ^血管彩超檢查明確病變性質(zhì)，遵醫(yī)囑，口服龍膽通絡(luò)膠囊，靜脈應(yīng)用前列地爾可改善血液循環(huán)，促進(jìn)血栓較快溶解吸收，從而減輕小腿按壓疼痛癥狀。

應(yīng)注意避免食用辛辣刺激性食物，多吃一些蔬菜和水果，注意合理補(bǔ)鈣。注意局部的清潔與衛(wèi)生。注意小腿部位的護(hù)理，盡量避免受到擠壓或者再一次損傷。

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