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白細(xì)胞低可以吃香菇、紅棗、牛髓、黨參進(jìn)行補(bǔ)。香菇中含有多糖類(lèi)，而且不飽和脂肪酸很高，多吃香菇可以補(bǔ)充維生素D，而且還可以增強(qiáng)免疫力，對(duì)治療白細(xì)胞過(guò)少有非常好的效果。紅棗有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，也可以提高血液中的白細(xì)胞含量，能夠潤(rùn)氣養(yǎng)血，增加血液中血小板的含量，提高身體的免疫力。牛髓能夠補(bǔ)腎益精，白細(xì)胞減少多是由于疲勞而導(dǎo)致，會(huì)給腎臟造成負(fù)擔(dān)，可以通過(guò)服用牛髓來(lái)達(dá)到治療效果。黨參可以大大的提高人體身體的免疫力，擴(kuò)張血管，降低血壓，改善人體的微循環(huán)，增強(qiáng)肝臟的造血功能，還可以使白細(xì)胞含量增多。

白細(xì)胞低，我們?cè)谂R床上應(yīng)當(dāng)具體去分析其原因是什么原因?qū)е逻@種白細(xì)胞降低的。如果僅僅是病毒感染，這種情況下白細(xì)胞一般不會(huì)低的太多。那么我們只需要對(duì)癥支持治療，多喝點(diǎn)水，待疾病恢復(fù)之后，白細(xì)胞就可以恢復(fù)正常。但是如果是細(xì)菌感染而導(dǎo)致的白細(xì)胞低，這個(gè)時(shí)候應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院住院治療，因?yàn)榧?xì)菌感染所導(dǎo)致的白細(xì)胞低，就說(shuō)明病情很重了，不是吃什么東西就可以補(bǔ)得上來(lái)的。但是如果是因?yàn)榛熕碌陌准?xì)胞偏低，我們可以通過(guò)合理飲食，也能夠有一定的升白作用。比如說(shuō)多吃一些雞蛋、羊肉、牛肉、大棗、阿膠還有牛奶，但是一般來(lái)說(shuō)食補(bǔ)見(jiàn)效相對(duì)緩慢。

注意飲食，避免生冷及不潔飲食以免消化系統(tǒng)感染。盡量避免去公共場(chǎng)所，以防止呼吸道感染。避免服用造成骨髓損害或白細(xì)胞減少的藥物。避免接觸造成骨髓損害的化學(xué)物質(zhì)及放射性物質(zhì)。

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