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膝蓋下面的凸起疼一般可以采取物理治療或者是藥物治療能夠改善癥狀。

1、物理治療：膝蓋下面的凸起疼可能是因為局部著涼或者是過度勞累所引起的，一般可以采取熱敷方式來緩解，能夠促進血液部血液循環(huán)，可以減輕疼痛癥狀。但是要注意多休息，防止過度勞累，不建議做劇烈運動，否則就有可能會影響到恢復(fù)。

2、藥物治療：如果出現(xiàn)了明顯疼痛癥狀，沒有得到改善，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下外用藥物進行緩解，同時也可以服用止痛藥物進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊。對于滑囊炎所引起的，還需要配合醫(yī)生服用消炎藥物進行治療，比如阿莫西林膠囊。

治療期間要做好保暖措施，避免著涼，合理安排個人飲食，可以多吃新鮮水果和蔬菜，也可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，補充身體作息，要營養(yǎng)成分，提高自身免疫力。

此文出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點或證實其描述。文章內(nèi)容僅供參考，具體治療及選購請咨詢醫(yī)生或相關(guān)專業(yè)人士。