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2024信陽(yáng)中招體育考試規(guī)則是什么(2024信陽(yáng)中招體育考試規(guī)則是什么呢)

更新時(shí)間:2023-12-03 21:55:56作者:未知

2024信陽(yáng)中招體育考試規(guī)則是什么(2024信陽(yáng)中招體育考試規(guī)則是什么呢)

  1.考生參加體育考試要著運(yùn)動(dòng)服或輕便服裝(不能有明顯的標(biāo)記)、穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底輕便膠鞋,不得穿釘鞋(包括鐵釘、塑料釘和膠釘)等鞋。

  2.每位考生考試項(xiàng)目應(yīng)在一個(gè)單元內(nèi)完成。如因天氣變化中斷考試,使考生不能在一個(gè)單元內(nèi)考完,可延長(zhǎng)到當(dāng)天完成。當(dāng)天不能完成所有考試項(xiàng)目的考生,已考項(xiàng)目成績(jī)無(wú)效,另行安排時(shí)間重新進(jìn)行。

  3.中長(zhǎng)跑(男子1000米、女子800米跑):考生10—15人一組穿號(hào)碼衣進(jìn)行測(cè)試,站立式起跑。當(dāng)聽(tīng)到“跑”的口令后起跑,同時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí)。當(dāng)考生的軀干部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí),考生腕表對(duì)準(zhǔn)感應(yīng)器記錄成績(jī)。以分、秒為單位記錄成績(jī),不計(jì)小數(shù)。

  4.籃球運(yùn)球:統(tǒng)一用7號(hào)籃球??忌谄瘘c(diǎn)線后持球站立,聽(tīng)到出發(fā)口令后,單手運(yùn)球依次過(guò)桿??忌c球均返回起終點(diǎn)線時(shí)停表。每名受試者測(cè)兩次,記錄最好成績(jī)。

  場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn):長(zhǎng)20米,寬7米。起點(diǎn)線至第一列標(biāo)志桿(物)的距離為5米,標(biāo)志桿距左右邊線3米。各距桿3米,共5排桿,全長(zhǎng)20米,并列的兩桿間隔1米。

  注意事項(xiàng):(1)測(cè)試中籃球脫手后,如球仍在測(cè)試場(chǎng)地內(nèi),受試者可自行撿回,并在脫手處繼續(xù)運(yùn)球,不停表。(2)測(cè)試過(guò)程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬于犯規(guī)行為,取消當(dāng)次成績(jī):出發(fā)時(shí)搶跑、運(yùn)球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、人或球出測(cè)試區(qū)域、通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離等。(3)受試者有兩次測(cè)試機(jī)會(huì),兩次犯規(guī)無(wú)成績(jī)者成績(jī)?yōu)?分。

  5.足球運(yùn)球:統(tǒng)一用5號(hào)足球。考生聽(tīng)到出發(fā)口令后開(kāi)始向前運(yùn)球依次過(guò)桿,不得碰桿??忌颓蚓竭^(guò)終點(diǎn)線即為結(jié)束。每人測(cè)兩次,記錄最好成績(jī)。

  場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn):長(zhǎng)30米,寬10米,需堅(jiān)實(shí)、平整。標(biāo)志桿距左右邊線5米。起點(diǎn)線至第一桿距為5米,各桿間距5米,共設(shè)5根標(biāo)志桿。

  注意事項(xiàng):(1)測(cè)試過(guò)程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為,取消當(dāng)次成績(jī):出發(fā)時(shí)搶跑、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、故意手球等。(2)受試者有兩次測(cè)試機(jī)會(huì),兩次犯規(guī)無(wú)成績(jī)者成績(jī)?yōu)?分。

  6.一分鐘跳繩:受試者聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后開(kāi)始跳繩,動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩,每跳躍一次且搖繩一回環(huán)(一周圈),計(jì)為一次,聽(tīng)到結(jié)束信號(hào)后停止。每人測(cè)兩次,記錄最好成績(jī)。

  7.立定跳遠(yuǎn):考生兩腳自然分開(kāi)站立,站在起跳線后,腳尖不得踩線,兩腳原地同時(shí)起跳。每人試跳二次,記錄其中成績(jī)最好一次,以厘米為單位。兩腳同時(shí)起跳時(shí),不得有墊步或連跳動(dòng)作,否則按違規(guī)處理。

  8. 50米跑:考生4—8人一組穿號(hào)碼衣進(jìn)行測(cè)試,站立式起跑。當(dāng)聽(tīng)到“跑”的口令后起跑,同時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí)。當(dāng)考生的軀干部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí),考生腕表對(duì)準(zhǔn)感應(yīng)器記錄成績(jī)。以秒為單位記錄成績(jī),精確到小數(shù)點(diǎn)后一位,小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)按非“0”時(shí)則進(jìn)1.如10.11秒讀成10.2秒記錄之。

本文標(biāo)簽: 考生  成績(jī)  兩次  運(yùn)球  標(biāo)志  

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