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專(zhuān)注力差的孩子如何培養(yǎng) 專(zhuān)注力差的孩子如何培養(yǎng)好

更新時(shí)間:2024-09-12 07:34:36作者:佚名

專(zhuān)注力差的孩子如何培養(yǎng) 專(zhuān)注力差的孩子如何培養(yǎng)好

1、首先就是來(lái)看一下孩子專(zhuān)注力的一般保持時(shí)間,三歲的寶寶一般的專(zhuān)注力只有五六分鐘,隨著年齡的增長(zhǎng),到了6歲的時(shí)候,孩子的專(zhuān)注力能增加至10分鐘。雖有孩子專(zhuān)注力差一些,家長(zhǎng)沒(méi)必要太過(guò)擔(dān)心。

2、其實(shí)孩子的觀察模仿能力是很強(qiáng)的,在孩子的眼睛里,家長(zhǎng)的做法就是他們的生活模板,隨意這就要求做為家長(zhǎng)的我們要以身作則,給孩子做出很好的專(zhuān)注力示范,比如:晚上吃飯的時(shí)候,不要看電視等無(wú)關(guān)事情,只是專(zhuān)注于吃飯。

3、再一個(gè)就是,孩子在專(zhuān)心做一件事的時(shí)候(比如:在認(rèn)真的畫(huà)畫(huà)的時(shí)候),家長(zhǎng)要為孩子創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)安靜、不受干擾的環(huán)境,逐步培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力,不斷的強(qiáng)化這種專(zhuān)注力意識(shí)。

4、還有就是培養(yǎng)孩子有規(guī)律的生活,早上該起床的時(shí)候起床、該吃飯的時(shí)候吃飯、該去幼兒園的時(shí)候去幼兒園,中午幼兒園都會(huì)睡午覺(jué)的,一定要讓老師督促孩子睡午覺(jué)。

5、家長(zhǎng)還可以通過(guò)做游戲的方式增加孩子的專(zhuān)注力培養(yǎng),將專(zhuān)注力融入到游戲中去,作為游戲的一部分,比如可以玩警察站崗的游戲,必須站滿(mǎn)3分鐘才能換崗等。孩子的專(zhuān)注力會(huì)逐步提升的。

6、家長(zhǎng)還可以通過(guò)有意識(shí)的“訓(xùn)練”來(lái)提升孩子的專(zhuān)注力,比如:孩子在認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,故意把孩子感興趣的糖果或者玩具放到面前,等待孩子專(zhuān)注力分散的時(shí)候,適當(dāng)提醒一下。

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