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圖像記憶法介紹(圖像記憶法是什么)

更新時(shí)間:2023-11-15 07:44:39作者:未知

圖像記憶法介紹(圖像記憶法是什么)

1、圖像記憶,是記憶法的一種,采用圖像的方法幫助記憶。是目前最合乎人類的大腦運(yùn)作模式的記憶法,與傳統(tǒng)的聲音刺激記憶相比效率提高了3-10倍。

2、圖像記憶的要領(lǐng)是圖像必須精簡,夸張,生動(dòng)有趣。如果很普通的圖像記憶就沒法對(duì)神經(jīng)進(jìn)行刺激,不過普通的圖像也總比用聲音刺激帶來的記憶強(qiáng)些。

3、圖像記憶主要難度在于編碼,即如何把需要記憶的文字內(nèi)容轉(zhuǎn)換為印象深刻的圖像,之后還需要對(duì)圖像進(jìn)行聯(lián)想等,把圖像轉(zhuǎn)為影像記憶。剛開始接觸圖像記憶法的人由于沒有這種習(xí)慣,因此入門難度會(huì)大些。不過經(jīng)過經(jīng)常性的訓(xùn)練以后,大腦得到活化,想像和聯(lián)想速度明顯加快,這樣編碼就容易了,結(jié)合到實(shí)際運(yùn)用中時(shí)也會(huì)碰到些麻煩。因此需要掌握更多的轉(zhuǎn)換圖像的方法。訓(xùn)練和應(yīng)用中不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)提高效率。

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