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1、劉翔

劉翔為了練習(xí)七步上欄技術(shù)，改變自己的習(xí)慣，以左腳先出，每天起床第一件事穿褲前都提醒自己，先出左腳，足足花了三個(gè)多月的時(shí)間，為現(xiàn)在成功的七步上欄成功打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。苦練出成績(jī)，成功總是要付出辛勤的汗水的。

2、林書(shū)豪

“林瘋狂”，從二輪秀到被裁到瘋狂到穩(wěn)定主力再到拍紀(jì)錄片，亞裔血統(tǒng)的林書(shū)豪卻用美式英雄主義的逆襲得到了全世界尊重?？匆?jiàn)林書(shū)豪，就會(huì)覺(jué)得沒(méi)什么不可以，人只要努力總會(huì)成功。

3、喬丹

大多數(shù)人還記得喬丹如何登上“神”的位置，經(jīng)歷多少挫折與失敗。但當(dāng)他攀上巔峰，走上神壇，便很少有人真正認(rèn)識(shí)他的模樣。其實(shí)喬丹沒(méi)有改變，他還是他自己，推動(dòng)他走上“神壇”和雄霸籃壇的是同一種品質(zhì)。后來(lái)他做出二度退役的選擇，讓公牛作鳥(niǎo)獸散，到華盛頓復(fù)出，三度退役，在山貓當(dāng)總管，依靠的仍然是同一種品質(zhì)。