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1、要適當(dāng)降低對(duì)孩子的期望，家長(zhǎng)要知道“第一”只有一個(gè)，努力是人人可以做到的。應(yīng)了解孩子學(xué)習(xí)的困難所在，幫助孩子制訂切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并為此而努力。此外，家長(zhǎng)要多與孩子在學(xué)習(xí)方法、人生理想等方面進(jìn)行溝通與探討。

2、要輔導(dǎo)學(xué)生提高學(xué)習(xí)能力，很多厭學(xué)的學(xué)生一般都是由于學(xué)習(xí)跟不上，經(jīng)常受到老師的批評(píng)、家長(zhǎng)的責(zé)怪以及同學(xué)們的輕視，索性破罐子破摔，經(jīng)常逃學(xué)，在外“鬼混”。因此，老師和家長(zhǎng)要及時(shí)想辦法，輔導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)，工作忙和有條件的可請(qǐng)家教。

3、要幫孩子樹立自信心，孩子都很在意別人對(duì)他的評(píng)價(jià)，他也按照別人的評(píng)價(jià)去認(rèn)識(shí)自己，所以幫孩子樹立自信心是幫助他們克服厭學(xué)心理的一個(gè)關(guān)鍵。家長(zhǎng)要讓孩子樹立“別人能學(xué)會(huì)，我也能學(xué)會(huì)”的觀念，面對(duì)困難，只有不斷去克服才能走向成功，讓他們?cè)谛睦砩喜粦峙聦W(xué)習(xí)。比如可以為孩子選一門他最想學(xué)、最有把握學(xué)好的學(xué)科，多下工夫，首先突破，證明他具有學(xué)習(xí)能力，并讓他從中體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂，從而激發(fā)他學(xué)習(xí)的熱情。

4、幫孩子建立一定人際關(guān)系，學(xué)生人際關(guān)系差，也是學(xué)生厭學(xué)的一個(gè)原因。由于學(xué)生來自不同文化、經(jīng)濟(jì)和涵養(yǎng)的家庭，他們的性格個(gè)性亦有很大差異，有些學(xué)生由于性格孤僻，不善交往，人際關(guān)系自然就差。如果老師和同學(xué)再對(duì)他們冷漠，他們就會(huì)更感孤獨(dú)和不安，不良情緒，甚至厭世情緒就會(huì)產(chǎn)生，因此，對(duì)這些性格存在缺陷的孩子，家長(zhǎng)要多加引導(dǎo)。