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1、親愛的小朋友、家長們，大家好。

2、今天是我們國家一年一度的中小學生營養(yǎng)日。隨著生活水平的提高，孩子們中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多人都喜吃零食，不喜吃主食，導致營養(yǎng)不良。再加上學習、精神壓力很大，易患上貧血等疾病。

3、幼兒時期是長知識、長身體、增強體質的最重要、最有利的時期。良好的營養(yǎng)、適當?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨?，是影響兒童身心發(fā)育的三個重要因素。

4、孩童日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。應注意要養(yǎng)成吃早餐的良好習慣，特別要注意吃好早餐，飲食也要多樣化，同時讓孩子多參加體力活動，加強體育鍛煉。

5、朋友們，讓我們養(yǎng)成良好飲食習慣，健康、快樂地成長吧！