2024年貴州高考專業(yè) 2024年貴州高考專業(yè)目錄
2024-07-23
更新時間:2024-07-23 00:40:31作者:佚名
石家莊2024理科綜合考試為6月21日下午14:00-16:00,考試時間為120分鐘。理科綜合一共120分(物理55分、化學(xué)35分,綜合題30分)
相關(guān)閱讀:中考前的3大飲食注意事項
1、不要突然改變平時的飲食習(xí)慣
因為長期的飲食習(xí)慣會對身體消化系統(tǒng)中酶的組成與活性產(chǎn)生相當(dāng)影響,如突然改變,容易產(chǎn)生食欲下降、腹瀉等癥狀。平時吃什么,考時就吃什么,太大的變化反而不適應(yīng),烹調(diào)食物時要盡量接近平時的飲食習(xí)慣。
2、不要吃得太飽
一般吃七八分飽最好,尤其在考試的那一天更不要吃得過飽。日本的醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),吃得過飽會使大腦中一種被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質(zhì)明顯增加,使大腦節(jié)奏減慢,效率降低,影響考試成績。
3、不要營養(yǎng)過剩
不要輕信有關(guān)營養(yǎng)補品的廣告宣傳,也沒有必要服用人參等超級補品,否則,亂服或久服,可能出現(xiàn)失眠、易激動、咽 喉刺癢等中樞神經(jīng)興奮現(xiàn)象,甚至?xí)l(fā)生皮疹、清晨腹瀉等情況。