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1、可以在自家的墻壁安裝隔音設備，這樣就能阻止大部分的噪音對其的影響，還可以在窗戶的位置安裝厚重的窗簾，同時也可以起到一定的降噪作用，在休息時盡量將門窗關好，防止外界的噪聲傳進室內，以上防噪設備可以減少70%以上的噪音。
2、裝修中的噪音很大程度上是不可以避免的，只可以通過一些隔音的設備，盡量的減少家中的噪音，同時可以與鄰居進行有效協(xié)商，在噪聲比較大的裝修時，盡量避免在休息室進行裝修，除此之外也沒有更好的解決方案。