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1、運動。氣息不足可以通過體育運動來訓(xùn)練如跑步、也可以通過練習(xí)用口 吹氣有關(guān)的樂器來訓(xùn)練，如小號，這些很適合加強 你的氣息。

2、丹田。發(fā)聲方法不對應(yīng)該充分運用你丹田，也就 是說，運用你腹中的氣息很重要，呼氣和吸氣時候 感覺下你腹部肌肉的松縮情況，當(dāng)你唱出一句時候，腹部應(yīng)有向內(nèi)擠壓的感覺，正是這個壓力，此時氣息從腹部壓到聲腔，也就發(fā)聲了。

3、練習(xí)?？梢試L試音階訓(xùn)練、母音訓(xùn)練和哼鳴訓(xùn)練。