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對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，工作和生活的壓力都很大，這不僅會(huì)讓你精神出現(xiàn)崩潰，還會(huì)傷害你的身體健康。中醫(yī)認(rèn)為，如果你經(jīng)常處于強(qiáng)大壓力之下的話，那么，你就有可能有得耳鳴的危險(xiǎn)。下文就介紹了具體原因。

長(zhǎng)期壓力過(guò)大、精神緊張，會(huì)帶來(lái)一些身體不適，耳鳴就是其中一種。耳鳴是指人在沒(méi)有任何外界刺激的情況下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué)，分為器質(zhì)性和非器質(zhì)性兩種。前者可能由感冒、中耳炎等疾病引起，是因聽(tīng)覺(jué)機(jī)能紊亂所引起;后者多于壓力太大、情緒不穩(wěn)定等引起，以神經(jīng)性耳鳴最為多見(jiàn)。

近年來(lái)，白領(lǐng)階層耳鳴的發(fā)生率明顯增加，不但在企業(yè)中層領(lǐng)導(dǎo)多見(jiàn)，許多職場(chǎng)新人也被耳鳴困擾。其主要表現(xiàn)為高頻耳鳴，與工作壓力大、睡眠少、應(yīng)酬多有關(guān)。一些情緒調(diào)節(jié)能力較差，常被負(fù)面情緒困擾，尤其是有焦慮或抑郁情緒的人群耳鳴現(xiàn)象十分嚴(yán)重。