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面部水腫其實主要就是影響了我們的外貌，尤其是在造成起床的時候，很多人都會受到這樣問題的困擾，這樣就會給我們的生活還有工作帶來一定的，尤其是作為公眾人物的話，那么這個問題就需要及時的去解決了，那么在生活中有什么樣的偏方是可以有效的幫助我們解決這面部水腫嗎?看看下面的介紹吧。

1、冷熱交替敷臉

先后交替使用冷熱毛巾重復(fù)敷臉，每天堅持敷臉3~5次，就能有效起到所臉效果了，記住冷熱敷臉時，每次最好持續(xù)十分鐘以上，方才有效。

2、按摩穴位

用指腹在眼眶周圍按摩穴位，每次按壓5秒鐘，重復(fù)3~5次。按壓這些臉部穴位時，可以加速氣血和經(jīng)絡(luò)的運行流暢，不僅能消除臉部浮腫，還能改善健康狀況。

3、飲黑咖啡

在吃完早餐后的一段時間，建議喝下一杯黑濃咖啡，一個小時后就能看到浮腫慢慢消退了。因為黑咖啡有利于排尿，并且加速消耗身體的熱量，這樣就能快速消除浮腫了。

實際上面部水腫還是因為急慢性腎炎造成的，可能開始的時候只是臉部的一個水腫問題，但是到最后甚至還會蔓延到全身，所以說想要更加徹底的治療和緩解這樣的現(xiàn)象，那么主要還是應(yīng)該治療好腎病。