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目赤最明顯的一個表現就是眼膜充血，一般是因為尤其肝火旺盛造成的，而有的現象為是應為長期熬夜沒有充足的睡眠時間造成，所以說首先就需要保持充足的失眠，然后通過一些食療的方式幫助自己沖內而外的調理身體，降肝火、散濕熱，現在就看看這個可以有效調理身體，治療目赤的偏方。

糖漬西瓜肉

西瓜去子切條， 曝曬至半年， 加白糖拌勻腌漬， 再曝曬至干， 加白糖少許即可食用.有清熱瀉火， 生津止渴作用.可治目赤， 口瘡， 熱病消渴等癥.

草決明兔肝湯

兔肝2副， 草決明12g， 食鹽少許.草決明裝入小口袋內， 與兔肝一起放入鍋內加清水煲燙.食鹽調味.佐餐喝湯食兔肝.功用清肝明目， 補中益氣.適用于目赤腫痛， 視物不清， 多淚等目疾.

杞地二花明目散

枸杞子200克， 熟地200克， 菊花150克， 槐花100克，將上述四味藥烘干， 研為細末， 裝瓶備用.每日2次， 每次3克， 空腹服用.功用清肝明目.適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥.

其實治療目赤，從偏方中的藥材我們就可以看得出來，都是具有清肝明目的一種中草藥，但是我們要注意的是，其實想要更好地解決這個疾病，那么除了嘗試這些小偏方之外，還要注意你的目赤是不是應該為肝火旺盛造成的，要是其他原因，就另當別論。