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胖是一種亞健康，胖的人有一些共性，吃的多，缺乏運動，胖和養(yǎng)生有著必然的關(guān)系，注重養(yǎng)生的人也有胖子，現(xiàn)在人的壓力越來越大，白天工作，晚上還要應(yīng)酬，應(yīng)酬就要喝酒，再加上運動少，難免會發(fā)胖，有一種酒叫黃酒，可以通筋活血，成為還要喝酒應(yīng)酬還要養(yǎng)生人的首選，喝黃酒會長胖嗎，黃酒的功效如何長期飲用有沒有副作用呢？

黃酒性溫辛大熱，味甘苦，溫通氣血，補血舒筋，健身通絡(luò)，養(yǎng)膚散濕，飲用適量黃酒具有幫助血液循環(huán)，促進新陳代謝的功效。北方人喝一般要燒開，燒的時候加入生姜片和適量紅糖，既可以蒸發(fā)掉部分酒精，又能改善口感，另外生姜可以加強舒筋活血的作用，紅糖可以加強生津補血的作用。所以黃酒喝多不會發(fā)胖

1，經(jīng)常喝黃酒會發(fā)胖的，酒的熱量非常高，喝多了肯定會胖，但是適當(dāng)?shù)娘嬀瓶梢约铀傺貉h(huán)和新陳代謝。

2，黃酒中含有大量糖分搜索、有機酸、氨基酸和各種維生素，具有較高的營養(yǎng)價值，特別是其中的氨基酸含量，比其他酒高出許多——如加飯酒含有17種氨基酸，其中有7種是人體必需的。由于黃酒是以大米為原料，經(jīng)過長時間的糖化、發(fā)酵制成的，原料中的淀粉和蛋白質(zhì)被酶分解成為小分子的物質(zhì)，易被人體消化吸收，因此，人們也把黃酒列為營養(yǎng)飲料酒。黃酒的度數(shù)較低，口味大眾化，尤其對女性美容、老年人抗衰老有一定功效，比較適合日常飲用。