吃了一整個(gè)柚子熱量高嗎 吃一整顆柚子
2023-07-04
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更新時(shí)間：2023-06-21 01:41:48作者：未知
在減肥的過(guò)程中，很多人選擇吃水果來(lái)代替主食，但是有些水果熱量很高，并不會(huì)給減肥帶來(lái)幫助，今天小編為大家整理了低熱量水果一覽表，快來(lái)看看吧。
哪些水果熱量低
食品名稱大卡/克桑葚49/100青香蕉蘋(píng)果49/80紅香蕉蘋(píng)果49/87黃香蕉蘋(píng)果49/88橄欖49/80萊陽(yáng)梨49/80蘋(píng)果梨48/94紫酥梨47/59冬果梨罐頭47/100橙子47/74巴梨46/79祝光蘋(píng)果46/86桃（旱久保）46/89櫻桃46/80紅富士蘋(píng)果45/85伏蘋(píng)果45/86福橘45/67印度蘋(píng)果44/90紅玉蘋(píng)果43/84酥梨43/72鴨梨43/82蘆柑43/77葡萄（紫）43/88桃（五月鮮）42/93蜜橘42/76菠蘿41/68雪花梨41/86番石榴41/97桃（久保）41/94蜜桃41/88柚子（文旦）41/69四川紅橘40/78蘋(píng)果罐頭39/100枇杷39/62小葉橘38/81冬果梨37/87杏子罐頭37/100杏36/91李子36/91檸檬35/66李子杏35/92哈密瓜34/71西瓜（京欣一 號(hào)）34/59糖水梨罐頭33/100芒果32/60草莓30/97紅肖梨30/87楊桃29/88楊梅28/82庫(kù)爾勒梨28/91檸檬汁26/100香瓜26/78以上就是小編為大家整理的低熱量水果一覽表，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，請(qǐng)登錄網(wǎng)。