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人參果食用要適量，否則容易出現(xiàn)麻痹心肌以及神經(jīng)中樞、中毒、誘發(fā)兒童性早熟等副作用。

食物中毒

人參果具有的比較低的毒性，但是往往也有一些人群對于人參果當中的毒性會特別的敏感。在吃了以后身體會出現(xiàn)玫瑰糠疹，眩暈，煩躁不安，視力模糊，胸悶，氣促等等的中毒反應(yīng)。嚴重的還會有身體出血，多數(shù)表現(xiàn)為腸胃出血，牙齦出血，甚至是腦出血。尤其是嬰幼兒對于人參果的毒性更加敏感。服用后半小時左右就可能會出現(xiàn)有抽搐，驚厥，心率減慢等等的不適，嚴重者還會引起死亡。

麻痹心肌以及神經(jīng)中樞

人參果是一種擁有著非常好的滋補作用的藥物，在服用以后能夠有效的增強身體的免疫能力。但是如果大劑量的使用，它能夠明顯的使血管出現(xiàn)擴張，嚴重者就會引起心肌麻痹，神經(jīng)中樞麻痹，從而引起循環(huán)衰竭。這時候最常見的表現(xiàn)就是出現(xiàn)神經(jīng)過敏、高血壓、身體水腫、食欲下降、肚子脹痛、渾身皮疹等。

誘發(fā)兒童性早熟

長時間或者是大量的服用人參，可能會引起兒童性早熟。女孩在使用這種滋補品以后，月經(jīng)初潮會明顯的提前，而男孩子都會過早的長出胡子，陰莖也會出現(xiàn)明顯增大的情況。這主要是因為人參果當中含有促性腺激素的成份，使兒童提早分泌性激素。這對于兒童的心理以及生理健康都是有不良影響的。