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獼猴桃是一種很受歡迎的水果，因?yàn)楂J猴桃含有降低膽固醇和抑制致癌物質(zhì)的作用，所以對(duì)高血壓患者來(lái)說，吃一些還是好的。橙子富含維生素C和煙酸，具有降低人體血脂和膽固醇的作用，因此對(duì)冠心病和高血脂患者來(lái)說，多吃橘子是非常有益的。橙子中維生素C和胡蘿卜素含量高，能軟化和保護(hù)血管，降低膽固醇和血脂。

木瓜

木瓜是一種很好的水果，含有齊墩果成分，能降低血脂，以及抗炎和抑菌作用，希望大家注意。

獼猴桃

獼猴桃是一種很受歡迎的水果，因?yàn)楂J猴桃含有降低膽固醇和抑制致癌物質(zhì)的作用，所以對(duì)高血壓患者來(lái)說，吃一些還是好的。

蘋果

我們都知道蘋果有很大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，高血壓患者吃蘋果有降血壓的作用，此外，蘋果還能降低血液膽固醇，維持血糖穩(wěn)定。

橘子

橘子富含維生素C和煙酸，具有降低人體血脂和膽固醇的作用，因此對(duì)冠心病和高血脂患者來(lái)說，多吃橘子是非常有益的。

火龍果

火龍果對(duì)糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代傳染病有良好的療效。

香蕉

香蕉富含鉀，每天吃一根香蕉可以滿足體內(nèi)鉀的需要，穩(wěn)定血壓，還能保護(hù)胃腸道，所以高血壓患者應(yīng)該多吃香蕉。

柚子

柚子肉富含維生素C和胰島素類成分，具有降血脂、減肥、護(hù)膚等功效。

芒果

芒果富含維生素AN和C，有益于視力健康、延緩細(xì)胞衰老、預(yù)防阿爾茨海默病、抑制動(dòng)脈硬化、高血壓和預(yù)防癌癥。

橙子

橙子中維生素C和胡蘿卜素含量高，能軟化和保護(hù)血管，降低膽固醇和血脂。

草莓

富含維生素和果膠，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病，對(duì)高血壓有一定的作用。