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檳榔中有多種營養(yǎng)物質(zhì)和有益物質(zhì)，但是如果吃多了容易導(dǎo)致牙齒變黑，還容易導(dǎo)致消化不良。具體內(nèi)容如下：

檳榔吃多了有哪些壞處

適量食用檳榔對于部分疾病有一定的輔助作用，女性食用也會(huì)有美容養(yǎng)顏的作用。但是需要注意的是，如果長期食用檳榔也會(huì)出現(xiàn)副作用。

首先，檳榔吃多了容易傷害牙齒，導(dǎo)致牙齒受損，甚至是出現(xiàn)牙結(jié)石。其次，檳榔中含有一種致癌的物質(zhì)，如果長期咀嚼檳榔容易導(dǎo)致口腔炎癥，嚴(yán)重甚至?xí)霈F(xiàn)口腔癌。

另外，檳榔的質(zhì)地較硬，在咀嚼的過程中，一些殘?jiān)鼤?huì)進(jìn)入的腸胃中，容易導(dǎo)致消化不良，甚至還會(huì)傷害到胃黏膜。最后，很多人在咀嚼檳榔的目的是提神醒腦，但是它容易出現(xiàn)依賴性，所以不建議長期食用。

檳榔有哪些副作用

咬肌變大：檳榔在咀嚼的過程中，因?yàn)樾枰粩嗟木捉?，咬肌一直處于咬合的狀態(tài)，也就相當(dāng)于在不斷的鍛煉臉部肌肉，時(shí)間長了就會(huì)導(dǎo)致咬肌變大，甚至是影響臉型，容易變成國字臉，影響顏值。

容易中毒：我們都知道，檳榔雖然有很多的好處，但是它是有微毒的，所以，如果長期咀嚼檳榔容易導(dǎo)致身體中的毒素堆積，從而引起惡心、頭暈等不良癥狀。