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月經(jīng)期的女性盡量不要吃柚子，柚子屬于寒性水果，月經(jīng)期吃柚子會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒氣加重。具體內(nèi)容如下：

月經(jīng)期能不能吃柚子

月經(jīng)期的女性盡量不要食用柚子，柚子屬于寒性水果，所以，在經(jīng)期吃柚子可能讓女性受涼，導(dǎo)致痛經(jīng)或是痛經(jīng)情況加重。而且，對(duì)于月經(jīng)期的經(jīng)血排出也不利，還可以能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血淤塞，甚至是出現(xiàn)血塊等情況。

而對(duì)于體質(zhì)弱或是有宮寒情況的女性，在月經(jīng)期的時(shí)候，更應(yīng)該注意要少吃生冷和寒涼的食物，所以，最好不要吃柚子，可以適量吃一些其他的水果，像蘋(píng)果、櫻桃、荔枝等水果就非常合適。

吃柚子有哪些利弊

柚子雖然是甜美可口，但是并不是每個(gè)人都可以食用的。柚子中含有一種活性物質(zhì)，對(duì)人體腸道的某種酶會(huì)產(chǎn)生一定的抑制作用。而且，柚子屬于涼性水果，所以，女性在月經(jīng)期或是服藥期間吃柚子是沒(méi)有什么好處的。

但是柚子中還含有大量的維生素C，可以起到降低血液膽固醇的作用。柚子中還含有天然微量元素鉀，對(duì)患有心腦血管疾病及腎病患者來(lái)說(shuō)都有很多好處。