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孕婦可以吃白木耳嗎（孕婦可以吃白木耳嗎孕晚期）

更新時(shí)間：2023-06-10 08:20:11作者：未知

孕婦可以吃白木耳嗎（孕婦可以吃白木耳嗎孕晚期）

1、懷孕可以吃白木耳，白木耳有豐富的營養(yǎng)，是很不錯(cuò)的滋補(bǔ)品。它除了有滋陰的效果，服用的時(shí)候還可以潤膚，祛除臉上的黃褐斑。

2、而孕期的女性大多會(huì)長一些黃褐斑，所以這時(shí)候食用白木耳湯可以防治黃褐斑。

3、另外，白木耳還有潤肺止咳、補(bǔ)益肺氣的作用，可以提高肺組織的防御能力。同時(shí)可以提高機(jī)體的免疫能力，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，減少孕婦生病的幾率，因此白木耳對(duì)孕婦很有好處。

本文標(biāo)簽： 白木耳  孕婦  

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