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在中醫(yī)里認(rèn)為，寶寶的體質(zhì)與成人不同，被稱為“純陽(yáng)之體”，這不僅是指寶寶們體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽(yáng)盛火旺即“內(nèi)熱上火”現(xiàn)象，那寶寶內(nèi)熱發(fā)燒時(shí)，有什么癥狀？該怎么調(diào)理？

寶寶內(nèi)熱發(fā)燒的癥狀

寶寶的臟腑結(jié)構(gòu)及功能發(fā)育未成熟，處于“陰常不足，陽(yáng)常有余”的狀態(tài)，若喂養(yǎng)不當(dāng)或因病傷脾胃就會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)火上亢傷陰的癥狀，即“內(nèi)熱發(fā)燒”，主要表現(xiàn)為臉色紅、額頭燙、手腳冷、精神差、易發(fā)脾氣、沒有胃口、口渴、唇干、舌燥、尿少等癥。

寶寶內(nèi)熱發(fā)燒怎么調(diào)理

減少衣物

寶寶內(nèi)熱發(fā)燒時(shí)，需要散發(fā)熱量才能夠快速退熱。因此，居室要開窗通氣，解開頸部扣子，必要時(shí)應(yīng)減少衣物或者被子，促進(jìn)散熱，不宜捂汗。如果發(fā)現(xiàn)小孩有出汗現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)為孩子擦去汗水。

補(bǔ)充大量水分

寶寶發(fā)燒時(shí)，要讓孩子安靜躺下休息，多喝白開水。一方面可以促進(jìn)體內(nèi)的代謝，排出毒素；另一方面大量補(bǔ)充水分可以利尿，也能帶走部分熱量助于退熱。

物理降溫

體溫較高，家長(zhǎng)也可采取物理降溫，因嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，高熱時(shí)易出現(xiàn)抽風(fēng)反應(yīng)?？上葘殞氁路忾_，用冷水或冰袋敷頭，體溫過(guò)高可以溫水洗澡或溫水擦浴。水溫控制在33～36℃為宜。保持孩子皮膚的濕潤(rùn)，皮膚上的水分能夠幫孩子散發(fā)熱氣。

飲食護(hù)理

寶寶內(nèi)熱發(fā)燒時(shí)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水分消耗增多，但因?yàn)槠湎δ芤灿兴鶞p退，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)減少飲食，吃些有營(yíng)養(yǎng)易消化的流食或半流食，如牛奶、豆?jié){、米糊、面條湯、餛飩、雞蛋等。盡量多給孩子喂水，如糖水、果汁、白開水或清涼飲料等，多喝水不但有利于降溫，也有利于細(xì)菌病毒的排泄。

寶寶內(nèi)熱發(fā)燒吃什么

甘蔗馬蹄湯

甘蔗富含水分及糖分，性寒味甘，有清熱解毒、生津止渴、滋陰潤(rùn)燥，主治高熱煩渴、口干舌燥。而馬蹄同樣性寒，可清熱瀉火、利尿通便。兩者結(jié)合，可緩解發(fā)熱、口渴舌干、內(nèi)熱等癥。

具體做法是：馬蹄10個(gè)，甘蔗2節(jié)。甘蔗去皮切片，馬蹄去皮切片，一并放入鍋中，加水熬煮半小時(shí)即可飲用。

西瓜綠皮湯

西瓜皮性涼，有解熱、利尿功效。發(fā)燒時(shí)，可用西瓜皮煮水，加白糖涼服。能降火瀉熱，可治高熱，小便黃少，口渴煩燥等癥。

具體做法是：西瓜皮切條，煮水即可飲用。

注意事項(xiàng)

寶寶內(nèi)熱發(fā)燒期間，要增加維生素的補(bǔ)充，新鮮的水果、蔬菜中含有較多的維生素，如：胡蘿卜、菠菜、芹菜、南瓜等含維生素A較多；大豆芽、花生等含維生素B較多；西紅柿、柿子、蘋果、芥菜等含維生素C較多。