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便秘是孕期最常見的癥狀之一，特別是在孕晚期，主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便量減少、排便費力等。那么孕期易發(fā)生便秘的原因是什么呢？

孕期便秘原因

激素影響

懷孕之后，孕婦體內(nèi)分泌大量的孕激素，能夠引起胃腸道肌張力減弱、使得腸蠕動減慢，隨著所吃食物的不斷積累而排出不暢，最終導(dǎo)致便秘的發(fā)生。

子宮壓迫

隨著子宮逐漸增大，會逐漸壓迫到胃腸道，特別是在懷孕的晚期、胎頭入盆后，胃腸道特別是直腸受到機械性壓力越來越明顯。

飲食習(xí)慣

懷孕之后，為了補充營養(yǎng)，滿足胎兒生長發(fā)育的需要，孕媽媽可能會進食高蛋白、高脂肪的食物，而忽視蔬菜的攝入，這樣就會使胃腸道內(nèi)的纖維素含量不足，從而不利于食物和大便的下滑，時間久了，就會出現(xiàn)便秘。

活動減少

許多女性懷孕之后，唯恐活動會傷了胎氣，再加上家人的特殊“關(guān)照”，往往活動量就會減少，每天不是坐著就是躺著，本來孕期的腸蠕動就會減弱，這樣整天不活動又使得胃腸道對食物的消化能力下降，加重腹脹和便秘的發(fā)生。

其他

懷孕之后不習(xí)慣下蹲式廁所，再加上痔瘡發(fā)作的疼痛，使得孕婦有排便的恐懼，并且有意識地減少排便，使得便秘情況更加嚴重。

孕期便秘的危害

毒素堆積

腸道毒素堆積，可能會發(fā)生腸源性內(nèi)毒血癥，對胚胎的發(fā)育也有嚴重的影響，甚至導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生。

易發(fā)乳腺癌

在沒有得便秘的患者中，乳腺癌發(fā)生的幾率為5%左右，但是在患有便秘的人群中，患乳腺癌的幾率為23%左右。所以為了防止這種嚴重疾病的發(fā)生，產(chǎn)婦一定要做好預(yù)防便秘的措施。

影響分娩

油的便秘孕婦分娩的時候，由于堆積在腸管里的糞便妨礙胎兒的下降，最終引起產(chǎn)程延長甚至難產(chǎn)。

皮膚變差

便秘會使得孕婦皮膚粗糙，面色無華，失去潤澤，還能產(chǎn)生婦斑。

其他

糞便在腸道積存使腹部膨大，一方面影響發(fā)育中的胎兒，擠壓了寶寶的生長空間；另一方面，影響了形體美。孕媽媽便秘嚴重也容易導(dǎo)致腹痛、腹脹。