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2022-12-02
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更新時間：2022-06-28 05:07:37作者：admin
媽媽在懷寶寶時，為了寶寶著想，夫妻雙方會減少，甚至沒有性生活，一旦生完寶寶，等到媽媽身體恢復，寶爸可能就會迫不及待的開始恢復性生活，但是還在哺乳期的媽媽該如何避孕呢，又該注意哪些呢？
目前，在各種避孕措施中，男用安全套仍然是效果最佳的一種方式。男用安全套是指在性交中，將一次性使用橡膠制安全套套在男性生殖器上，阻止精子進入陰道與卵子結合的避孕方法，避孕有效程度可達97%。一方面，避孕套的使用簡單方便，可直接在藥店柜臺購買，而且對夫婦雙方幾乎無副作用，另一方面，還可預防性傳染疾病的傳播，很適合哺乳期夫妻使用。當然，安全套必須在男性同意的前提下使用，并選擇型號合適的套子，掌握正確使用方法。如果在使用過程中發(fā)現(xiàn)安全套破裂或脫落在陰道內，這時應停止性交，從陰道內取出安全套，再換個小一號的安全套繼續(xù)進行性交。如安全套在射精時或射精后脫落，則立即從陰道內取出安全套，避免避孕失敗。
媽媽生完寶寶后，進入哺乳期時，因為內腦垂體前葉會分泌大量的催乳素，這些催乳素相對地抑制了卵泡的生成而不能排卵，這時“好朋友”還沒來。因此，有的媽媽會認為在哺乳期不來月經(jīng)就不懷孕，所以他們采用延長哺乳期的方法做為產(chǎn)后避孕的方式，其實這種觀點是很錯誤的。
國際相關研究發(fā)現(xiàn)，采用哺乳避孕應該在完全哺乳的情況下進行才能有效避孕，否則避孕失敗發(fā)生的幾率增大。以下是完全哺乳的五個原則：
(1)在產(chǎn)后4-6個月內單用母乳喂養(yǎng);
(2)嬰兒饑餓時，無論白天或夜間應隨時哺乳;
(3)需添加食物時，先哺乳，后加食物;
(4)母親或嬰兒生病時，必須堅持哺乳;
(5)避免給嬰兒奶瓶，橡皮奶頭或其他仿造奶頭。
如果達不到上述這些規(guī)定標準時，就不適宜用哺乳避孕。
對于很多媽媽來說，特別是還要工作上班的媽媽，以上五種要求是很難做到。只要不是完全哺乳，給寶寶的吸乳減少，催乳素的分泌就會隨之減少，這時候媽媽的卵泡就開始發(fā)育，雖然還在哺乳期，月經(jīng)還沒來，但是實際上子宮已經(jīng)開始排卵了。產(chǎn)后月經(jīng)周期和卵巢排卵功能的恢復，根據(jù)每個人的身體情況而不同。有的媽媽甚至在產(chǎn)后28天就開始排卵了。因此采用延長哺乳期的避孕方式，是很不靠譜的。對于生完寶寶后，還沒來月經(jīng)的媽媽。應每隔 4- 6周去醫(yī)院做一次檢查。一旦發(fā)現(xiàn)懷了“暗胎” ，就要及時采取相應措施中止妊娠。
很多媽媽產(chǎn)前會采用計算安全期的方式進行避孕，其實這種避孕方法在產(chǎn)后媽媽的身上是行不通的。
安全期避孕法是一種生理性避孕法，僅僅適用于月經(jīng)周期規(guī)律、生活規(guī)律、長期同居、雙方能相互配合及諒解的夫妻，對于很多新媽媽來說，卵巢排卵和月經(jīng)的恢復并不同步，這時候月經(jīng)周期不規(guī)則。同時寶寶的到了，打亂了原本井井有序的生活規(guī)律，媽媽的情緒不穩(wěn)定，也會導致安全期的計算失誤。因此，這個方法并不適用于新媽媽，有些新媽媽在月經(jīng)復潮前就已經(jīng)出現(xiàn)排卵的情況了，因此哺乳期尤其是哺乳中期，避孕的時機要把握好?；榍傲晳T采用安全期避孕的，如果在產(chǎn)后月經(jīng)復潮遲遲不出現(xiàn)，最好換用其他的避孕方式。
哺乳期避孕的原則是不影響媽媽乳汁的分泌以及寶寶的生長發(fā)育，而藥物避孕在哺乳期當屬禁忌。對于哺乳期的媽媽來說，產(chǎn)后吃避孕藥，對寶寶的傷害是非常大的。
避孕藥物中的有效成分對孩子的生長發(fā)育不利。避孕藥中含有睪丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些物質進入媽媽的身體后，一方面會抑制泌乳素的生成，使得乳汁的分泌減少，結果就是媽媽分泌的乳汁不夠孩子吃，這樣會影響到寶寶的營養(yǎng)吸收;另一方面，避孕藥物中的有效成分會隨著乳汁進入嬰兒體內，對嬰兒的生長發(fā)育不利。如果已經(jīng)服用避孕藥的話也不必擔心，這時候應該多喝點水，促進藥物排除體外，同時暫停哺乳兩天。
放置宮內節(jié)育器是現(xiàn)在較為普遍采用的一種避孕方式，但是這個方法在新媽媽身上有點行不通。
媽媽在哺乳期時，子宮壁比較薄而且柔軟，放置宮內節(jié)育器的時候很容易就會發(fā)生穿孔的情況。另外，哺乳期的子宮較小，這時候需要放入小號宮內節(jié)育器，而在哺乳期結束后，子宮就會變大，相對較小的宮內節(jié)育器就有可能降至子宮下段，這時候就會發(fā)生宮腔空隙處帶器妊娠的情況。因此哺乳期的媽媽是不適宜采用節(jié)育環(huán)避孕的方式的。
如果媽媽們真的需要放置節(jié)育環(huán)的話，最佳的時候試分娩方式而定。如果是順產(chǎn)，那么媽咪在產(chǎn)后3個月就可以放置節(jié)育環(huán)，如果是剖腹產(chǎn)，則要等到產(chǎn)后半年才能放置。