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保胎吃什么食物最好 保胎應(yīng)該吃什么食物

更新時間:2022-06-28 03:24:39作者:admin

保胎吃什么食物最好 保胎應(yīng)該吃什么食物

在妊娠期間如果出現(xiàn)先兆流產(chǎn)或者有習(xí)慣性流產(chǎn)的女性,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)自身情況進(jìn)行保胎。保胎治療應(yīng)當(dāng)先以食物后藥物的原則進(jìn)行,這樣更有利于胎兒。那么保胎的時候吃什么食物最好呢?

苧麻根

苧麻根可以止血安胎,不論任何種胎動不安,均可以配合其他食物一起使用,可以縮短凝血、出血時間,減少出血。

苧麻根茶

用苧麻根30克,洗凈后煎水,代茶飲用,有養(yǎng)血止血安胎的功效,適用于各種類型的先兆流產(chǎn)女性保胎食用。

苧麻根龍眼粥

材料:苧麻根30克,芝麻30克,龍眼內(nèi)20克,粳米50克。

做法:先將蘭麻根洗凈,濃腦30分鐘,取其汁液,和龍眼肉、粳米一起熬制成稠粥,分2次服食。

功效:有益氣止血安胎的作用,適用于氣虛型女性保胎食用。

阿膠

阿膠為滋補(bǔ)陰血,止血安胎的藥食佳品,使用阿膠進(jìn)行保胎時首先需要將阿膠烊化方可使用。需要注意的是阿膠性質(zhì)滋膩,容易阻礙消化,脾胃虛弱便溏的保胎女性謹(jǐn)慎食用。

阿膠粥

材料:阿膠10克,粳米100克。

做法:先將粳米加水煮粥,待粥將熟時,把阿膠打碎加入粥鍋中,邊煮邊攪,等粥稠膠化后即可食用。

功效:阿膠粥有養(yǎng)血滋陰、止血安胎功效。用于氣陰兩虛型的胎動不安的女性保胎使用。

阿膠蛋花湯

材料:阿膠10克,雞蛋1個。

做法:先將阿膠用水烊化后,投入攪勻的雞蛋中,煮成蛋花,加入精鹽,即可服食。

功效:阿膠蛋花有益氣養(yǎng)血的作用,適用于氣血兩虛的先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)的女性保胎食療用。

阿膠桂圓大棗湯

材料:阿膠10克,桂圓10粒,大棗10枚。

做法:先將將桂圓、大棗煎煮成稠湯狀,然后投入打碎的阿膠,待阿膠烊化后喝湯食桂圓、大棗。

功效:阿膠桂圓大棗粥可雙補(bǔ)氣血,止血安胎,適用于氣血兩需的先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)保胎者食用。

杜仲

杜仲為落葉喬木植物杜仲的樹皮,可以補(bǔ)腎益精,可固胎氣,對于妊娠時胎動不安的保胎效果極好。

杜仲燉豬肚

材料:杜仲30克,豬肚2的克。

做法:先將豬肚洗凈切成小塊,與杜仲一起入鍋,用文火熬制成稠粥狀,最后加入適量精鹽、味精等調(diào)味,分2吃服食。

功效:杜仲燉諸多可以補(bǔ)腎健脾安胎,適合于腎虛所導(dǎo)致的胎動不安需要保胎者服食。

杜仲燉母雞

材料:杜仲50克,母雞1只門(約1000克左右)。

做法:先將母雞去毛及內(nèi)臟,洗凈后將杜仲皮填入母雞腹內(nèi),最后一起入鍋,加如適量清水,先用武火煮沸,在轉(zhuǎn)為文火火燃煮至肉爛,加入精鹽、味精、料酒、蔥、姜等適量,再煮1分鐘左右,待湯出香即可食服,食揉飲湯。

功效:杜仲燉母雞開業(yè)有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎安胎功效、適用于腎虛并伴有氣血不足的女性保胎食用。

南瓜蒂

瓜為家常瓜菜。醫(yī)生是寶,可益氣補(bǔ)中,潤肺。藥用、食用價值都高。其中南瓜蒂具有補(bǔ)虛安胎作用,適用于各種類型的先兆流產(chǎn)、先兆早產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)等。

南瓜蒂安胎飲

摘取老南瓜蒂約30克,加水煎成稠湯,每天應(yīng)用1一2次??裳a(bǔ)氣安胎,可用于各種虛證胎動不安則保胎時使用。

南瓜蒂鮮蘆根羹

材料:南瓜蒂20克.鮮蘆根30克,藕粉50克,白糖適量。

做法:先將將南瓜蒂、鮮蘆根煎煮成稠湯,過濾后取其汁液,兌入適量藕粉,加白糖調(diào)成羹。每日服用一次。

功效:南瓜蒂鮮蘆根羹有養(yǎng)陰生津、止血安胎的作用,適用于陰虛血熱型胎動不安的人群保胎安胎食用。

小貼士

進(jìn)行保胎的時候應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下適可而止,如果經(jīng)過保胎后不良癥狀消失可以急性妊娠,但如果保胎7天以上仍然不見效果,不宜勉強(qiáng)保胎,應(yīng)當(dāng)認(rèn)真參考醫(yī)生意見作出合理科學(xué)的選擇,以免造成更大的傷害。

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