白蝕書(shū)名得分116分
2022-12-02
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更新時(shí)間：2022-06-23 20:25:29作者：admin
寶寶年齡還小，很多時(shí)候我們不是一看到寶寶咳嗽有痰就要帶著寶寶去看醫(yī)生的，一般當(dāng)寶寶的咳嗽有痰初期，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)的早，是可以通過(guò)下面的食療偏方、推拿按摩、艾灸等方法治愈寶寶咳嗽有痰的病癥的，各位家長(zhǎng)趕緊來(lái)學(xué)習(xí)這些不打針吃藥的方法吧。
寶寶咳嗽有痰，家長(zhǎng)可配合食療的方法，幫助寶寶止咳化痰，再搭配拍背治療效果事半功倍，不過(guò)食療治寶寶咳嗽有痰，一定要注意對(duì)癥治療才行，分清寶寶是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒哦。推薦以下食療方子給爸爸媽媽們：
（1）蒸大蒜水
做法：大蒜2—3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸，大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘。
食用：晾溫?zé)岷笞寣殞毢人?，一?—3次，一次小半碗。
功效：大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單，孩子也愿意喝。
（2）烤橘子
做法：將橘子在小火上烤至橘皮發(fā)黑，晾溫?zé)岷笞寣殞毘越廴狻?/p>
食用：一次2—3瓣，一天2—3次。
功效：橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
（3）麻油姜末炒雞蛋
做法：將一小勺麻油放入鍋內(nèi)，油熱后入姜末，再打一個(gè)雞蛋炒勻。
食用：晚上睡前趁熱吃。
功效：止咳化痰，堅(jiān)持吃上幾天，效果明顯。
（4）香菜黃豆湯
做法：黃豆10克加水煮15分鐘，再加入香菜30克煮15分鐘，去渣加少許鹽。
食用：每天給寶寶分幾次服用。
功效：止咳化痰。
（1）川貝冰糖蒸梨
做法：把梨橫斷切開(kāi)，去核放入2—3粒冰糖 ，5—6粒碾碎的川貝，把梨對(duì)拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘。
食用：一日分兩次食用。
功效：有潤(rùn)肺，止咳，化痰的功效。
（2）白蘿卜水
做法：白蘿卜洗凈，切4—5薄片，放入鍋內(nèi)，加大半碗水，燒開(kāi)后改小火煮5分鐘。
食用：等稍涼后飲用。
功效：此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的，兩歲以?xún)?nèi)寶寶效果更好。
（3）馬蹄水
做法：3—4顆馬蹄去皮切成薄片，加一碗水煮5分鐘左右。
食用：給寶寶喝水，馬蹄也可以吃。
功效：可清肺熱，有生津潤(rùn)肺化痰作用。
（1）山藥粥
做法：山藥去皮攪成粉，加半碗水加工成稀糊狀，倒入鍋中燒，燒開(kāi)即可。
食用：一碗山藥粥分2—3次空腹食用。
功效：山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣，不但能止咳治哮喘，還對(duì)小兒厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥有很好的療效。
注意：山藥不能煮久，否則成分會(huì)流失。
（2）紅棗白果水
做法：紅棗3粒、白果3粒，加大半碗水，中火燒10分鐘，臨睡前給寶寶飲用。
食用：此方適合2歲以上的寶寶食用。
功效：紅棗性溫、益氣補(bǔ)氣，健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，固腎，對(duì)久咳不愈、反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果，同時(shí)它還可以治療遺尿癥。
（3）核桃芝麻養(yǎng)生膏
做法：核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，碾碎成粉放入大碗中。加蜂蜜1勺、水3勺攪拌均勻。碗加蓋，在大鍋中蒸，水燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火蒸40分鐘。
食用：每天早晚給寶寶吃一勺，一歲以?xún)?nèi)寶寶可用白糖代替蜂蜜。
功效：核桃、芝麻、大棗都是增強(qiáng)體質(zhì)的食物，蜂蜜清潤(rùn)，對(duì)寶寶久咳、支氣管炎、哮喘都有一定作用。
附：如何判斷寶寶是風(fēng)寒/風(fēng)熱/內(nèi)傷咳嗽有痰
1、風(fēng)寒感冒咳嗽有痰病癥：舌苔發(fā)白、痰稀、白粘、并有鼻塞流涕。
2、風(fēng)熱感冒咳嗽有痰病癥：舌苔黃、紅，痰黃稠，不宜咳出，并有咽痛、喉嚨癢。
3、內(nèi)傷咳嗽有痰病癥：久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽。
正確的推拿手法能夠幫助寶寶健胃脾、止咳化痰，下面就為各位家長(zhǎng)介紹寶寶咳嗽有痰的時(shí)候要采用哪些推拿手法來(lái)止咳化痰：
位置：寶寶拇指外側(cè)緣。
手法：以拇指?jìng)?cè)面或指肚，在穴位上作直線推動(dòng)。
作用：健脾和胃，消積導(dǎo)滯。
位置：寶寶無(wú)名指面指根到指尖。
手法：以拇指?jìng)?cè)面或指肚，在穴位上作直線推動(dòng)。
作用：瀉熱解表，止咳化痰。
位置：寶寶手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋，內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑，畫(huà)一圓，八卦穴即在此圓上。
手法：家長(zhǎng)的左手握住寶寶除大拇指以外的四指，右手在寶寶的八卦穴上做環(huán)形推動(dòng)。
作用：行滯銷(xiāo)食，寬胸利膈，理氣化痰。
位置：前臂內(nèi)側(cè)，掌橫紋與肘橫紋的中點(diǎn)（總筋至洪池）成一直線。
手法：從寶寶手腕推至肘彎。
作用：清熱解表、瀉火除煩。
位置：寶寶胸部正中線，兩乳頭連線中點(diǎn)。
手法：分揉法和推法。揉用中指端按揉，約揉50～100次；推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推，約50～100次。
作用：理氣順氣，止咳化痰。
位置：寶寶第三胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸。
手法：兩手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐漸用力下壓，按而揉之，使患處產(chǎn)生酸、麻、脹、重的感覺(jué)。再用大魚(yú)際緊貼于穴位，稍用力下壓，來(lái)回摩擦穴位，以局部有熱感、皮膚微紅為度，再輕揉按摩放松。如此反復(fù)操作5～10分鐘，每日或隔日1次。
作用：通宣理肺、止咳化痰、順其定喘。
位置：寶寶胸骨切跡上緣，凹陷正中。
手法：拇指輕揉天突即可。
作用：理氣化痰，止咳平喘，降逆止嘔。
位置：寶寶肩胛骨骨縫內(nèi)緣。
手法：用雙手沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下推動(dòng)。
作用：理氣順氣，順其定喘，止咳化痰。
位置：寶寶膝蓋髕骨下外側(cè)膝眼下三寸、距脛骨前緣外一橫指(中指)按之凹陷處，左右腿各一穴位。
取穴：爸爸媽媽用拇指指腹沿著寶寶的小腿下端脛骨外側(cè)緣由下向上推，當(dāng)推至突出的斜面骨頭不能再推時(shí)，拇指尖所指處向外旁開(kāi)一橫指即是。
手法：將左右手分別放于同側(cè)的足三里穴位上按摩，力度以能夠忍受為度，按揉結(jié)合。
作用：健脾和胃、調(diào)養(yǎng)氣血。
位置：寶寶背部脊梁。
手法：兩手拇指和食、中指相對(duì)沿脊柱兩旁，由龜尾部向大椎方向捏起皮膚，雙手交替捻動(dòng)向前推進(jìn)。
作用：食欲不振、消化不良、調(diào)理脾胃。
位置：寶寶掌面小指與手掌交界處的橫紋。
手法：用拇指指甲按揉此處即可。
作用：化痰止咳。
艾灸是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱，刺激體表穴位或特定部位，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。很多家長(zhǎng)們通過(guò)艾灸治愈了寶寶的不思飲食、咳嗽、發(fā)燒、感冒等病癥。下面是寶寶咳嗽有痰時(shí)艾灸的取穴治療方法，以供參考。
功效：調(diào)補(bǔ)肺氣，補(bǔ)虛清熱，止咳化痰。
位置：位于第三胸椎棘突旁開(kāi)1.5寸，屬膀胱經(jīng)。
取穴方法：取定穴位時(shí)，一般采用正坐或俯臥姿勢(shì)，肺俞穴位于人體的背部，當(dāng)?shù)谌刈导幌?，左右旁開(kāi)二指寬處。
功效：傷風(fēng)感冒、止咳化痰、頸椎痛、肩膀酸痛等。
位置：人體風(fēng)門(mén)穴位于背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。
取穴方法：通常采用正坐或俯臥姿勢(shì)，風(fēng)門(mén)穴位于背部，從朝向大椎下的第2個(gè)凹洼（第2胸椎與第3胸椎間）的中心，左右各2厘米左右之處（或以第二胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸）。
功效：清宣肺氣，瀉火降逆，止咳化痰。
位置：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。
取穴方法：讓寶寶采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿勢(shì)，尺澤穴位于人體的手臂肘部，取穴時(shí)先將手臂上舉，在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱，腱的外側(cè)外即是此穴(或在肘橫紋中，肱二頭肌橈側(cè)凹陷處)。該穴上方3-4厘米處用手強(qiáng)壓會(huì)感到疼痛處，就是“上尺澤”。
功效：鎮(zhèn)靜止痛，通經(jīng)活經(jīng)，清熱解表，止咳化痰。
位置：在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。
取穴方法：以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下是穴。
功效：寬胸理氣、通利氣道、降痰宣肺。
位置：位于頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央，在左右胸鎖乳突肌之間。
取穴方法：讓寶寶坐著，在頸部正中線上，胸骨上窩中央取穴。
如果寶寶是風(fēng)熱咳嗽有痰流黃鼻涕，并伴有咽痛癥狀的，可以采用足底按摩的方式來(lái)緩解病癥。
（1）先上下來(lái)回搓寶寶的腳心，每只腳搓30下。
（2）然后每個(gè)腳趾都上下按摩20—40下，重點(diǎn)按摩腳面大腳趾根部?jī)蓚?cè)的部位，這個(gè)部位就會(huì)很疼，每只腳按摩5分鐘。
（3）按摩后要及時(shí)給寶寶多喝溫開(kāi)水，也可以喝淡淡的鹽開(kāi)水。
（4）每天堅(jiān)持給寶寶按摩兩次，再配合食療，寶寶的病會(huì)很快愈合。
拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且還能促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能盡早痊愈。因此寶寶咳嗽有痰若是咳不出，家長(zhǎng)需要給寶寶拍痰，具體方法如下：
1、抱起寶寶，讓寶寶的頭部位于家長(zhǎng)的肩膀上，然后手握空拳拍打?qū)殞毜暮蟊场?/p>
2、拍打的力量不宜過(guò)大，要從上到下，依次進(jìn)行，每次拍3—5分鐘，每日拍2—3次。
寶寶如果是風(fēng)寒咳嗽有痰的，可以通過(guò)給寶寶泡腳，在泡腳的水中加入幾片姜片，來(lái)祛寒止咳，同時(shí)家長(zhǎng)可適當(dāng)按摩寶寶的足底，加快血液循環(huán)，幫助寒氣散除。
這是很多爸媽都用過(guò)的方法，即將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對(duì)著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于拍背咳出，同時(shí)這種方法還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬(wàn)要小心燙傷，避免發(fā)生意外。
寶寶咳嗽有痰時(shí)，爸媽要多給寶寶喝溫?zé)岬陌组_(kāi)水，充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液，有利于痰液的咳出，飲食上也要盡量清淡。
室內(nèi)要注意通風(fēng)，保持空氣新鮮，溫度控制在25℃—26℃，濕度在60%—65%之間。這樣有利于寶寶呼吸道保持濕潤(rùn)狀態(tài)，幫助痰液排出。
有條件的家庭，可購(gòu)買(mǎi)一臺(tái)空氣加濕器，增加整個(gè)房間的濕度，讓空氣中的水分增加，那么寶寶通過(guò)呼吸，便能稀釋痰液，再適當(dāng)拍背，排痰就更輕松了。