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寶寶鼻粘膜對外界環(huán)境及氣溫非常敏感，任何刺激都可引起鼻粘膜水腫、鼻塞、流鼻涕等癥狀，那寶寶鼻子堵塞怎么辦呢？

清除鼻內(nèi)分泌物

寶寶鼻子堵塞時，家長要注意觀察寶寶鼻腔，查看是否有鼻涕或鼻屎堆積，如果鼻腔內(nèi)有鼻涕和鼻屎導(dǎo)致堵塞鼻道，媽媽們可以用小棉簽浸濕之后幫助清理，如果分泌物不易清除可以先滴溫水使分泌物變軟再清除，這樣都能夠幫助緩解鼻塞。

生理鹽水洗鼻

寶寶鼻子堵塞時，家長可以用棉簽蘸生理鹽水沖洗鼻腔，借助于生理鹽水自身的殺菌作用及水流的沖擊力，將鼻腔內(nèi)已聚集的致病及污洉排出，從而使鼻腔恢復(fù)正常的生理環(huán)境，緩解鼻塞。

熱毛巾敷鼻

寶寶鼻子堵塞也可以用熱毛巾敷鼻，鼻粘膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，粘稠的鼻涕也容易水化而流出，能驅(qū)寒、通氣。

做法：把毛巾在熱水中浸濕，擰干后敷于口鼻部位。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾或棉墊，以保持熱度。一般每5分鐘更換1次毛巾，最好用2個交替使用。注意避免燙傷。

摩擦鼻翼兩側(cè)

寶寶鼻子堵塞不通氣時，家長可以試試按摩鼻翼兩側(cè)。用拇指背沿著鼻梁骨兩側(cè)上下來回地摩擦10次，向上須摩擦到眼底，向下要抵達(dá)鼻孔旁側(cè)。經(jīng)過如此反復(fù)多次摩擦后，鼻腔內(nèi)血液循環(huán)會加快，吸入的空氣也變得更加溫暖，能幫助鼻涕排出，緩解鼻塞。

利用吸鼻器

當(dāng)寶寶鼻子堵住后，最簡單有效的方法是利用吸鼻器，可連續(xù)且快速清除鼻腔內(nèi)分泌物，干干凈凈，完全吸取，鼻涕不殘留，能疏通寶寶鼻子，緩解鼻塞。使用時，先吸一邊鼻孔，同時按壓住另一個鼻孔，吸完一側(cè)后，再吸另外一側(cè)。

利用加濕器

對于寶寶來說，鼻粘膜對于外界溫度、濕度的變化較為敏感。遇冷熱或者是干燥的刺激都可能導(dǎo)致鼻粘膜充血引發(fā)鼻塞。所以要注意對空氣濕度的增加，在嬰兒房使用加濕器，濕潤的空氣能夠緩解寶寶鼻子堵塞。

及時就醫(yī)

寶寶鼻子堵塞3-5天仍未好轉(zhuǎn)，并極度影響吃奶及睡眠時，應(yīng)帶孩子就醫(yī)，以免延誤病情；注意千萬別隨意給寶寶使用滴鼻藥，以免造成寶寶身體不適。