白蝕書名得分116分
2022-12-02
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更新時(shí)間：2022-06-21 03:25:54作者：admin
孩子可因感冒、咽炎、肺炎等引發(fā)咳嗽，時(shí)常喉嚨有痰咳不出，異常難受，吃什么可以快速化痰呢？
孩子上呼吸道感染引發(fā)咳嗽有痰時(shí)，第一，要多喝水，加快新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)毒素排出；還可給孩子熬點(diǎn)冰糖雪梨水，有止咳化痰功效。第二，采用物理方法幫助孩子排痰，即拍背法，從下至上拍孩子背部，通過振動(dòng)輔助積痰咳出。第三，孩子咳嗽嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，運(yùn)用藥物或霧化，止咳化痰，以免延誤病情。
桔梗為藥食兩用養(yǎng)生食品，有宣肺、利咽、祛痰功效，適用于咳嗽痰多、胸悶不暢、咽痛者?？蓡斡眉鍦秤茫蚺湮樾尤?、甘草等同用。
桔梗湯：桔梗30克，煮湯飲用。適用于孩子咳嗽有痰。
川貝是一味中藥，性涼，甘平。入肺經(jīng)、胃經(jīng)。有潤肺止咳、化痰平喘、清熱化痰的功效，適用于外感風(fēng)寒引起的咳嗽。可將川貝取粉直接白開水送服；或者與雪梨、蜂蜜蒸熟食用。
川貝雪梨：將雪梨切片，川貝磨成粉末，一并放入鍋中，加適量清水，煮半小時(shí)后，調(diào)入蜂蜜，即可飲用，一日兩次。
荸薺又名馬蹄，是常見水果。性甘、寒，歸肺、胃經(jīng)。有清熱、化痰、涼血、利尿功效。適用于咽喉腫痛、咳嗽有痰者食用?？蓡斡蒙郴驌v汁飲，或配伍梨、甘蔗等同用。
荸薺蘿卜飲：荸薺6個(gè)，白蘿卜1個(gè)，洗凈切塊，一并放入鍋中，加清水熬湯飲用。清熱、順氣、化痰。
枇杷為滋潤生津養(yǎng)生食品，性甘、酸、涼，歸肺、肝經(jīng)，有潤肺止咳、生津止渴、下氣化痰功效，用于肺熱咳嗽，常與冰糖合用。除了枇杷果，枇杷葉也有很好的止渴化痰功效。
枇杷冰糖水：枇杷6個(gè)，與冰糖一并煎水或制膏食用。
枇杷葉止咳水：選取5~6片新鮮的批把葉，洗凈，并將葉子背部的絨毛刷干凈，放入煮鍋內(nèi)，加入約800毫升的水，大火煮開即可，每日分兩次服用。