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1、禁忌：有胃病者特別是胃酸分泌過多的患者不宜食用青梅。外感咳嗽者也不宜食用青梅，加重病情。濕熱瀉痢者更不宜食用青梅，青梅具有促進(jìn)排便的作用，會加重腹瀉。

2、功效：青梅味酸，具有生津止渴和開胃解郁的功效，食用青梅或者青梅制作的干制品或青梅果脯蜜餞等都能刺進(jìn)味覺，使人有進(jìn)食的食欲，對厭食，少食等有改善效果。青梅是一種綠色水果，含有大量的有機(jī)酸，同時也含有大量的纖維素，使用后具有促進(jìn)胃酸分泌和促進(jìn)腸道蠕動的作用，能幫助消化食物，和改善胃腸道消化食物的能力，有健胃消食功效。青梅中維生素的含量較高，而且種類很豐富，還含有各種天然礦物質(zhì)，可踧踖機(jī)體內(nèi)的新陳代謝，能緩解消除疲勞。