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減肥時可以吃什么水果（減肥間能吃什么水果）

更新時間：2023-12-01 02:46:54作者：佚名

減肥時可以吃什么水果（減肥間能吃什么水果）

1、建議多吃一些番茄，也就是圣女果，番茄，含水量很大，而且c含量比較高，能量是比較低的，特別適合減肥使用，黃瓜也是不錯的。

2、另外還可以吃一些雪蓮果，雪蓮果中的甜味成分是不容易被人體吸收的，糖尿病的病人都是可以服用的。

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