国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、看長在哪里。埋在土壤里的植物，因?yàn)樗直容^少，相比于地面上的植物來說更耐旱，所以這些食物的性偏溫?zé)?，比如姜、土豆、花生等等。而生長在水里的水生植物性就偏涼，比如說海帶、蓮藕等等。所以在判斷它是寒性食物還是熱性食物之前，首先要弄清楚它長在哪里，長在地下說明是溫?zé)嵝缘闹参锸澄?，長在水里大多數(shù)情況下是寒性食物。

2、看它們的顏色。因?yàn)橥恋貪駳獗容^重，所以長在地面上的綠色蔬菜離地面比較近，這樣就造成了他們大多數(shù)情況下是寒性的，吸收了土地太多濕氣的緣故，絕大部分的綠色蔬菜都是遵循這個(gè)原理。而紅色的食物，雖然很多情況下也是長在地面上，但是它們掛在枝頭，有更多的機(jī)會(huì)曬太陽，自然性偏溫?zé)?。常見的有辣椒、石榴、紅棗等等，所以寒性體質(zhì)的人可以多吃一些紅色的食物。

3、看它們的味道。辛辣或者味甜的食物，一般陽光照射會(huì)比較充足，自然也就性偏溫?zé)幔Ｒ姷挠欣苯?、大蒜、紅棗、柿子等等。而最為大家所熟知的寒性食物比如說苦瓜就屬于味道，苦瓜就屬于寒性食物。再比如梅子也有苦酸的感覺，也是屬于偏涼的食物。

4、看它們長在什么季節(jié)。冬天這個(gè)季節(jié)氣候比較寒冷，濕氣和寒氣都非常的重，一般在這個(gè)季節(jié)成熟或者長在這個(gè)季節(jié)的食物，屬于性偏寒的食物，比如說白蘿卜、白菜等。而夏天生長的食物，因?yàn)橄奶煊晁酀駳庵氐脑?，所以很多也是屬于偏涼的食物，像西瓜、梨子等等?/p>