熟地黃養(yǎng)生功效和營養(yǎng)價(jià)值 熟地黃養(yǎng)生功效和營養(yǎng)價(jià)值及禁忌
2023-12-05
更新時(shí)間:2023-12-05 23:40:23作者:佚名
1、黑木耳具有清肺益氣、活血益胃、潤燥滋補(bǔ)強(qiáng)身之效。黑木耳膠體具有較強(qiáng)吸附力,能夠清潔腸胃。
2、還含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容、延緩衰老之效。黑木耳是一種可溶性膳食纖維,能補(bǔ)血,高血脂、心梗、腦梗患者多食可溶栓,降低血小板數(shù)量。