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晚上吃圣女果有什么好處（晚上吃圣女果可以減肥嗎）

更新時間：2023-07-10 00:15:30作者：未知

晚上吃圣女果有什么好處（晚上吃圣女果可以減肥嗎）

1、圣女果中含有大量的番茄紅素以及各種的維生素，可以補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，提高免疫力。

2、圣女果中含有大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素進(jìn)入到人體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成維生素a，用來治療各種的眼部疾病，例如視物不清、目赤腫痛等。

3、圣女果具有健胃消食的功效，用來治療食欲不振或者是消化不良。

本文標(biāo)簽： 晚上吃圣女果有什么好處  

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