吃橘子有什么好處和壞處 經(jīng)常吃橘子有什么好處和壞處
2023-10-17
更新時(shí)間:2023-10-17 12:19:04作者:佚名
1、患有心力衰竭和水腫嚴(yán)重的人,不適合吃含水量高的水果,如西瓜等,吃了這些水果,會(huì)加中心力衰竭和水腫。
2、有高血壓的人應(yīng)多吃橘子、橙子等富含維生素C的水果,吃這些水果,能夠起到降壓,緩解血管硬化的功效。
3、中風(fēng)的人通常會(huì)行動(dòng)不便,很多時(shí)候都是臥床的,他們就應(yīng)該吃桃子、西瓜等有助消化、潤(rùn)腸功效的水果,而不應(yīng)該吃含鞣酸多的、有收斂作用的柿子等水果,不然,會(huì)出現(xiàn)便秘現(xiàn)象,對(duì)病人不好。
4、有便秘的情況的人,應(yīng)該多吃香蕉、橘子,這些水果能夠潤(rùn)腸,促進(jìn)排便。