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1、在懷孕期間不要濫服溫?zé)嵫a品，比如不要吃人參、鹿茸、桂圓、荔枝、胡桃肉等，因為可以造成孕吐加重水腫高血壓便秘等癥狀。

2、孕婦飲食注意事項包括以下幾點：均衡飲食，合理補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，包括碳水化合物、高蛋白類食物以及蔬菜、水果；合理安排進(jìn)食時間以及飲食量，做到少食多餐，避免過饑過飽，導(dǎo)致血糖波動幅度較大，或者影響孕婦自身和胎兒營養(yǎng)吸收。