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1、使用加濕器

對于每天久待空調(diào)室內(nèi)辦公或者家中的人群,想要預(yù)防和改善皮膚干燥缺水的現(xiàn)象,可在室內(nèi)擺放加濕器或者養(yǎng)殖綠色植物,這樣能給室內(nèi)加濕,有助于皮膚保持水分不易流失,皮膚也會持久滋潤狀態(tài)。

2、控制洗浴時(shí)間和水溫

冬天很多人洗澡喜歡加長時(shí)間,畢竟天冷熱氣騰騰的水洗澡很濕敷,但一般洗澡時(shí)間控制在5-10分鐘的溫水淋浴即可。另外,洗澡水溫也不能太熱,水溫過高很容易導(dǎo)致皮膚泛紅引起皮膚水分嚴(yán)重缺失導(dǎo)致皮膚干燥緊繃的現(xiàn)象產(chǎn)生。

3、帶滋潤型清潔品

秋冬不要選強(qiáng)力清潔的護(hù)膚品或者沐浴露,應(yīng)該全部換成保濕成分的東西,這樣才能更加溫和的滋潤肌膚。另外,干性皮膚一定要忌用堿性浴液、肥皂等。

4、持使用潤膚產(chǎn)品

干性皮膚不要在埋怨自己皮膚干燥了,有時(shí)候是自己不勤勞,覺得抹了滋潤的東西跟沒抹一樣,一個(gè)星期后就放棄了。這樣當(dāng)然不好,護(hù)膚要持之以恒,秋冬無論多冷都要小心翼翼呵護(hù)肌膚,洗完澡后即使涂抹上乳液。

5、干的肌膚要注意

人體總有幾個(gè)部位是特別干燥的,尤其是干性皮膚,身體四肢,頸部、手肘、膝蓋、腳踝等部位需要兩重滋潤,這些部位除了要抹身體乳,還要定期去角質(zhì)去死皮,讓那個(gè)水潤成分更好的吸收。