国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、便秘：金針菇中含有大量的粗纖維，這種纖維與我們常說的膳食纖維不同，比較難以被人體消化，如果進(jìn)食過多的話會給腸胃吸收造成不好的影響，出現(xiàn)堵塞便秘的現(xiàn)象。

2、脾胃虛寒：金針菇性寒也就意味著它的寒氣比較足，如果吃的過多會讓身體的寒氣加重，會直接導(dǎo)致脾胃虛寒，嚴(yán)重的可能會引起宮寒等。

3、缺鈣：金針菇中的磷元素比較多，磷元素和鈣元素是屬于平衡的元素，如果磷元素過多會導(dǎo)致人體對鈣元素的吸收不足，從而會導(dǎo)致人體缺鈣。

4、腹瀉：金針菇進(jìn)食過多可能會加速排便，特別是一些脾胃虛寒的患者有可能會導(dǎo)致腹瀉。