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1、水保養(yǎng)法，一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

2、飲食保養(yǎng)皮膚：多喝水是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提，喝水量以每天8杯左右為宜。日常飲食應(yīng)多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等，這些食品中含有許多有利于皮膚保健的維生素。除此之外，還必須攝入一些礦物質(zhì)，如鎂、鉀等，這些礦物質(zhì)可消除疲勞、幫助消化、促進(jìn)血液循環(huán)，從而有利于美容美發(fā)。

3、冬季也要防曬，敏感性紅血絲的肌膚的表皮層比較薄，無法抵抗強(qiáng)大的紫外線傷害，因此即使是在冬季也要做好肌膚防曬。但是為了避免防曬品的成分會造成肌膚刺激和敏感，在擦防曬霜之前要擦上基礎(chǔ)的保養(yǎng)品，這樣可以避免與肌膚直接接觸導(dǎo)致的敏感原因。

4、善用護(hù)膚手段：洗過臉后，搽用一些含油脂多的護(hù)膚化妝品，并按摩數(shù)分鐘，以恢復(fù)由于冷空氣刺激而變?nèi)醯钠つw彈性。做水果面膜是冬季潤膚的好方法，選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料，每星期進(jìn)行1—2次，每次以20分鐘左右為宜。