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1、水蜜桃本身含有很多的營養(yǎng)成分，比如各種的維生素以及膳食纖維等，所以它對人的身體也是有很大好處的。從一些研究來看，水蜜桃具有抗癌防癌的作用。水蜜桃的桃仁具有潤腸、通便等作用，而且它可以止咳，對咳嗽也有一定的好處。

2、總的來說，一方面水蜜桃給我們帶來很好的食用享受。另一方面，它也有一定的藥用作用。但是如果吃得太多，對胃腸道有一定的副作用，容易引起腹瀉。